这天天气格外的热,妈妈正在厨房给宝宝做午餐。到冰箱里取食材时发现光着身子只穿了一个纸尿裤的宝宝正在爬冰箱,妈妈被宝宝的机智惊呆了,没有上前阻拦,在后面默默地看着。
宝宝果然不出所望的打开冰箱门,本以为也就是在门口乘凉,但小宝宝已经找到的一个不错的位置,只见小宝宝先拉开底层的抽屉。将抽屉当作台阶爬了上去钻进上一层的隔间里。留下一个销魂的屁股在外面。
妈妈用手机记录下宝宝脑洞大开的瞬间,又担心宝宝着凉,赶紧把宝宝抱了出来,宝宝竟孩子挣扎着要回去。
夏季炎热,人们都爱贪凉,尤其是小孩子,对冷饮是爱不释手。都多少人小时候是因为冰淇淋爱上的夏天?但夏季冷饮冰激凌吃多了对宝宝的健康是有影响的,家长们需要注意。
宝宝夏季贪凉,需要注意什么?
(一)吹空调
由于孩子的毛细血管丰富,皮下脂肪比成人较少,身体的体温调节系统还未发育成熟。长时间频繁的给宝宝吹空调会使宝宝血管收缩,体温下降过低,导致宝宝免疫力下降,引发感冒、哮喘、发烧、肺炎等疾病。
正确方法:空调温度最好设置在26-28℃之间,尽量与室外温差不要超过8℃;将空调的风向调至向上吹得模式,避免冷风直吹身体;进屋后不要马上开空调,等十分钟再开,避免皮肤因温度骤降而毛孔来不及收缩;开空调的前十分钟最好不要马上关窗,最好等5分钟在关窗;开空调后,建议每隔1小时左右通风一次,约15分钟左右即可。
(二)冷饮
炎炎夏日,不来点冷饮和冰镇美食,就感觉这个夏天失去了一些颜色。一到夏天宝宝们对冰镇食物的需求就会理所当然的变本加厉。仿佛有夏天为她撑腰,家长就会妥协。由于小宝宝正在成长发育期,肠胃消化系统还未完善,在冰冷食物的刺激下,很容易出现肠道紊乱,诱发腹泻、腹痛等病症。
食欲不振
使用冰冷食物会造成肠胃功能紊乱,一些冰镇美食属于蛋白朱含量高的食物,很容易引起宝宝消化不良,使宝宝出现食欲不振。冰冷食物还会影响胃液的正常分泌,也会引起宝宝消化不良和食欲下降等问题。
缺钙
大一点的孩子,在夏天会非常偏爱冰镇的碳酸饮料。据调查,频繁饮用谈三饮料的孩子,约有60%都是缺钙的。因为碳酸饮料的含磷量较高,过量饮用会导致孩子体内钙磷比例失衡,影响孩子的发育。
免疫力下降
大量的喝冷饮一时爽,单位里的胃液却被稀释,是韦德消化与吸收功能减弱。由于寒凉的刺激时肠道蠕动变得亢进,缩短食物在肠道的停留时间,影响小肠对营养的吸收。因为营养不良导致宝宝免疫力下降。
肠胃不适
寒凉的食物进入胃中,是胃黏膜上的毛细血管急剧收缩,使胃部供血量减少,引起肠胃蠕动变快,肠胃免疫力因此下降,无妨抵御致病菌的侵袭,出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
(三)洗冷水澡
从室外回到家中,一般大家都会非常急切地想要洗掉一身的汗热。但切记不可从冷水澡,冷水会刺激全身的血管收缩,使血液循环系统受阻,增加心肺负担。导致抵抗力下降,寒气入体,易引发关节类疾病。
妈妈们可要将家里的冷饮、冰镇美食都藏好哦,宝宝都会爬冰箱了,偷吃凉食还会远吗?
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