零食也可做辅食,关键妈妈得这么选

作者: 日期:2020/9/30 人气:10
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很多妈妈都有这个疑问,该什么时候给宝宝添加辅食?该吃什么样的辅食?为什么宝宝只肯吃一两口?宝宝不肯吃怎么办?

这成吨的问题,肯定让新手妈妈们措手不及。甚至宝妈们都开始怀疑:是不是孩子生病了?要不要现在就去医院查查看?

在综合了各位妈妈们的问题后,今天小编就为大家带来一份超全的宝宝辅食添加解决方案。

如果确认自己的宝宝没有什么疾病,就跟着小编一起往下看吧~

一、要有针对性来解决

添加辅食后,宝宝却不好好吃的情况大致分为3种类型,妈妈们要先判断类型再对应选择解决方法。

类型1:宝宝不喜欢吃饭

一吃饭就开始哭

解决方法:这一类型的宝宝把吃饭与不快乐联系在一起,妈妈需要找出宝宝反感的原因,帮助宝宝体会到吃饭的快乐。

这是一款宝宝和大人都可以食用的天然水果条。富含有丰富的维生素c和铁,针对日常不爱吃水果的宝宝很有益处。安全天然没有添加,更加安全。

对于这一类型的宝宝,妈妈需要注意以下几点:

1、让宝宝多活动,饿了就会有食欲

宝宝活动少肚子可能不饿。所以,宝宝开始吃辅食的时候,建议多进行室外活动。

2、试着改变宝宝进食的姿势

宝宝坐姿不稳会影响饮食习惯。宝宝7个月大时能安稳地坐了,要提前准备婴儿椅。

宝宝刚开始坐椅子的时候,因为视线改变了对吃辅食也会感到新鲜。

3、调整妈妈拿勺子的姿势

妈妈拿勺子喂食时,如果勺尖对着宝宝的喉部,当宝宝含住勺子的时候,可能因为太深而令他感到不舒服,甚至可能噎住。

类型2:宝宝爱玩

不能专心吃饭

解决方法:这一类型的宝宝好奇心强,是好现象,但好好吃饭才能健康成长。

妈妈在给宝宝吃饭的时候要减少外界干扰,甚至更换环境,帮助宝宝集中注意力。

对于这一类型的宝宝,妈妈要注意以下几点:

1、收起玩具,关上屏幕,让宝宝集中注意力吃饭,为了不分散宝宝注意力,进食时要把玩具收起来并关上电视等屏幕,营造吃饭的氛围。

潮宝精致到细节,榴莲吃饭也要时刻保持。make my day围兜造型时尚可爱,连审美呆萌的老爸也赞不绝口。更大立体式食物接槽完全能够应对学习吃饭湿气宝宝那些喷涌而出的食物或口水。

2、准备一些可以让宝宝直接用手拿着吃的食物,例如米饼、泡芙等,宝宝的手指很敏感,尤其9个月以后,宝宝能很敏捷地抓东西吃。提前准备一些能让宝宝用手抓着吃的食物,能帮助宝宝集中注意力。

3、让宝宝知道吃饭时间很宝贵,过了时间不吃肚子饿就不管了

吃饭要有时间限制,让宝宝形成时间观念,现在不吃就只能饿肚子了。

多次之后,宝宝就会知道要抓紧时间吃,如果宝宝食量小的话,可以少食多餐。

类型3:宝宝挑剔

昨天喜欢吃的今天却不想吃了

解决方案:宝宝挑食可能是由于口腔发育或味觉、嗜好变化造成的。

可以试着给宝宝吃多样的小零食和主食结合,让宝宝有不同的体验,也可以在生活节奏方面做一些调整。

对于这一类型的宝宝,妈妈要注意以下几点:

1、经常变换食材及风味

同样的食物吃多了就会厌倦,可以常常换口味,米粉、面条、饼干等进行轮换,保持新鲜感。

大一点的宝宝可以用少量盐或酱油来调味。

2、食物口感要适合宝宝胃口

妈妈给宝宝吃的东西不要有时太硬、有时太软。妈妈要细致观察宝宝的口腔和牙齿发育情况,随时调整食物的性状。

在制作辅食的时候,童真可爱的造型更能吸引宝宝注意,适当的小零食给到宝宝也对调整宝宝胃口有帮助。

二、吃辅食,我要自己来!

想要宝宝爱上吃辅食,一定要让宝宝自己参与进来哦!

日常中妈妈也可以给孩子一些零食作为辅食,只要确保了零食的安全性和营养物质,用来给宝宝做辅食也是不错的哦。

例如泡芙、米饼、溶豆、果肉条这一类,即方便宝宝拿起,又锻炼宝宝的拾取能力,小手指会更灵活,还能锻炼宝宝的脑力发育呢!

①形状上适应宝宝手掌的大小,用小手能直接抓起,有利于锻炼握拳和抓握能力,让宝宝握拳更有力。

②非常容易入口,刚好适合宝宝的小嘴巴。

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