孩子上课注意力不集中、小动作多怎么办?

作者: 日期:2020/11/16 15:06:40 人气:0

  如何进行纠正学生注意力不集中、小动作多等这些问题?

  1、提高注意力

  从兴趣爱好,发挥他们的孩子们做游戏。基于规则的游戏和体育游戏,调动孩子的学习兴趣,注意力扩展到时间,提高聚焦力的广度和深度。

  如果一个孩子自己喜欢画画,家长我们可以通过提供充足的空间和时间让孩子画,或者陪孩子一起画,多陪孩子做他们喜欢的事情能够得到有效方法提高教育孩子的注意力。

  2、充实生活内容

  很多孩子不能安静地坐着,调皮是因为没有地方发泄他们多余的精力,所以父母给孩子的生活安排更加丰富多彩,多样化。大型动作类游戏、精细动作类游戏、棋盘类游戏、体育类游戏等等,让孩子们有机会参加各种各样的活动,通过游戏、体育运动释放多余的精力,既可锻炼身体,又可以缓解顽皮、多动的问题。

  3、避免自己食用含铅食物

  食用没有过多含铅食物会导致学生好动、调皮,皮蛋、爆米花等含铅食物应少吃或不吃,在日常学习生活中妈妈要细心做好准备一个孩子的一日中国三餐,避免由于摄入对于这些不营养的食物。

  4、控制自己身体与情绪

  学会控制自己的身体,然后再控制自己的情绪。你可以让你的孩子站在墙上10秒~30秒,或者把书放在头上30秒~1分钟。如果孩子完成了任务,父母会奖励它,并逐渐增加持续时间,直到孩子能够控制他的身体。后,教孩子正确宣泄负面情绪,逐步学会控制情绪。


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