一个妈妈说，吃饭的时候，家里的老人总是强制给孩子喂饭，孩子边哭边呕，老人趁着孩子张嘴哭的时候，赶紧填一口饭进去。这位母亲自己也被迫吃饭，哪怕生病没胃口也一定要吃，因为父母认为“吃饭是正确的”。
只有当真实感受被确认，接纳时，个体才会产生幸福的存在感。父母一旦漠视甚至完全否认孩子的真实感受，孩子将会通过其他方式来表达。比如经常强制孩子吃饭，孩子不会因此变得更健康，而会学到“吃饭等于痛苦”，进而厌食。孩子的哭闹大人看不到，也听不到孩子的内心呼喊：”你们不爱我，看不见我，只想控制我“。
孩子是表达的弱者。“大多数父母认为孩子只会通过语言表达信息，从未想过孩子会有能力用别的方式去表达自己的思想，感受和”隐藏“的焦虑。”《看见孩子，看见自己：与不开心的孩子聊聊内心冲突》如是说。如何真正的看见，了解孩子的感受，理解孩子的焦虑，这本书可以给我们指导，当孩子面临难以承受的焦虑，情绪没有得到理解时，他可能会通过身体语言去表达自己的苦恼，没有生理疾病却表现出躯体症状如便秘，尿床，头痛，厌食，髋部疼痛等；还有可能通过对某种东西的恐惧，噩梦或其他行为问题来表达他们的焦虑。
作者布拉夫曼，英国医学博士，国家健康中心心理咨询师，50多年来一直从事儿童与青少年心理咨询工作。出版有《看见孩子，看见自己：与不开心的孩子聊聊内心冲突》《图画的语言：心理咨询新发现》《打开心结：如何与父母和孩子一起工作》等多部著作。
《看见孩子，看见自己：与不开心的孩子聊聊内容冲突》一书有24个典型案例，年龄涉及几个月到十几岁的孩子。每个案例都详细解析了孩子及父母的言语和非言语行为，及其互动方式。书中解析了孩子表达无意识焦虑的两种方式：通过身体语言来表达，通过对某种东西的恐惧，噩梦或其他行为问题来表达。
症状是情感的表达英国儿童精神分析大师温尼科特说：“症状是情感的表达”，什么是症状：症状是儿童表现出来的一些异常的行为，比如尿床，便秘，口吃，厌食，打人咬人，噩梦，对某种东西的恐惧等。而父母通常会带孩子去检查身体是不是出了什么问题，并针对这些表面的症状进行治疗，结果却没有任何成效。
孩子陷入困境，通过身体症状来寻求父母帮助
温尼科特在《妈妈的心灵课》中提到，“一个正常的小孩能够调用自然状态下的任何手段，来抵御焦虑和无法忍受的冲突。不正常的表现是，孩子只能局限而僵化地使用症状，而症状与能指望得上的父母帮助之间却没什么关系。”
书中有这样一个案例：安德鲁，八九岁，三年前大便失禁至今。常看到父母激烈争吵，担心父母离婚。而三年前安德鲁的爷爷去世，但是父母没有同意他去参加葬礼。爸爸曾经跟他提过爷爷被火化的事情。安德鲁与爷爷感情深厚，爷爷是安德鲁的偶像。安德鲁心里一直不能接受爷爷的死去，他亲爱的爷爷可能还活着，只被烧了一半就从葬礼上逃跑了。而如果当时他参加了爷爷的葬礼，也许他就能接受爷爷去世的事实。大便失禁也许是呼唤爷爷的一种方式。
焦虑背后的原因：父母看不到孩子的情感需求
父母想把他送到寄宿学校去，让人惊讶的是，安德鲁的大便失禁被父母看作是送他去寄宿学校的障碍，而不是一个会给安德鲁带来痛苦的症状。父母从没有想到安德鲁会因为在校把自己弄脏会严重伤害他的自尊。父母也不知道他对待爷爷去世的问题上有多么的悲伤。谈起安德鲁爷爷去世的问题上，问他是什么感觉，他说：“悲伤，非常悲伤”。而他的父母都显得很惊讶。安德鲁说他理解父母的惊讶：“我没有表现出来……我只是在自己的房间里才悲伤。”大约是因为安德鲁肯定很久之前就知道，他的父母不能察觉别人的痛苦。安德鲁笑着告诉医生有一晚上成功进行了自我控制排便，他的爸爸忽然插语道：安德鲁忽略了一个事实，他晚上常常尿床。爸爸认为保持真实非常重要，而安德鲁也赶紧承认并且为自己的疏漏而道歉，这显示出他很清楚父亲期待他作出什么反应。父亲看不到孩子为了克服困难所做的努力，也同样看不到孩子因为终于有一件提高自尊的事情而自豪的表情。尽管他们在同一个空间，但是作为父亲，他是全“盲”的。
温尼科特的虚假自体理论提出：“不安全的环境或者愿望被反复地忽视将导致儿童出现顺从的反应，即用顺从去满足养育者，这就是虚假自体的发展，这种顺从导致儿童与自己自发的、赋予生命以意义的核心保持一种隔离状态。顺从的孩子往往不会用言语直接表达自己真实的需求和感受。”安德鲁的父母对待他的方式，导致他用大小便失禁来表达自己的感受。
孩子的焦虑，通过对某种东西的恐惧，噩梦或其他行为问题来表达
你以为只有情感忽视才可能导致孩子出现问题？以下案例充分说明过度保护导致孩子难以独立，也会出现各种症状
《遇见孩子，遇见更好的自己》一书中介绍了一类父母——直升机父母。它指的是过分介入儿女生活，保护或者干预儿女生活的父母。他们就像直升机一样，不时在儿女身边盘旋，时时控制孩子的一举一动。
书中有这样一个案例：安琪拉25个月，厌食；患有严重的“苍蝇恐惧症”；做噩梦
现在看下孩子与父母的互动方式：妈妈带着安琪拉来咨询，从一开始她就紧紧的黏在妈妈怀里。当她拒绝跟心理医生说话，妈妈就一直抱着她回答医生的问题。医生建议她可以画画，但是安琪拉闭上眼睛，她的妈妈把她抱得更紧了。她想画画时，妈妈变成了一个积极参与者。不断的提示干扰了孩子的正常表达。女儿透露出一丝丝求助的信息，妈妈就忍不住要去帮忙。无论医生向她提出什么问题，她回答的时候每一次都会看着妈妈，而妈妈就会立刻替她回答。妈妈的焦虑显而易见的严重。安琪拉玩游戏时也一再确认妈妈是否正在留意她在游戏中的细节。
布拉夫曼博士解读：孩子害怕苍蝇可能与妈妈和孩子的过度回应互动模式有关 。安琪拉表现出的恐惧是在试探妈妈对她的感受有什么反应。每一次妈妈做出的保护模式，都会让安琪拉相信她确实需要避开一些危险的东西。大人在担心孩子害怕的时候，大人的反应可能会强化“这是个需要害怕的事情”。
安琪拉要在她妈妈的保护下获得独立性会很困难。妈妈对焦虑的忍耐度很低，特别是关于女儿的问题，这让她很难去欣赏安琪拉作为一个单独个体的行为。而一旦安琪拉表现出任何情绪低落的迹象，妈妈就会感到非常内疚，而她的情绪波动让安琪拉变得更加焦虑。
父母该如何做呢？要消除孩子的症状，关键在于以下两点：
第一，父母要明白如何根据孩子的症状去进行解读。其实父母大多对孩子的行为进行了解读，但这种解读受到了他们自身因素的限制，因此他们没能理解孩子真正的焦虑。只有真正理解了孩子的无意识焦虑，父母才可能去改变他们对待孩子的方式。
第二，帮助孩子明白自己无意识焦虑的原因。
只有父母知道究竟是什么在折磨着他们的孩子，并且努力改变他们对待孩子的方式时，孩子的症状基本都会消失。
症状是一些情绪的冲突，对孩子来说是一种”苦恼的语言“，那些可怕的情绪如悲伤，愤怒，恐惧，忧虑等强烈程度超出了孩子的承受力。“对得了病的孩子来说，麻烦的其实不是症状，而是症状并没有起到应有的作用，结果变成了妈妈讨厌，孩子更嫌弃的东西。”儿童精神分析学家温尼科特如是说。倾听孩子内心的感受，理解孩子不同的表达冲突方式，对父母来说至关重要。因此，我们不仅要关注孩子的身体问题，还要探寻孩子利用身体问题想在亲子关系中达到什么目的。布拉夫曼在《看见孩子，看见自己》书中说：”不是先处理孩子的问题，而是先处理孩子的感受。“父母要时常反思自己与孩子的互动方式，
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