在之前的几篇文章中，常会有家长留言询问：「如果小孩确诊为自闭症时，做父母的该怎么办？」。我们都知道当家中出现一个特殊儿时，做父母的一定会很慌张、很无奈，但请无论如何都要抓紧黄金治疗期，时间是非常宝贵的，为了孩子的未来，父母的以往的教育观念可能也都必须改变，也可能要去学习许多原本正常孩子家长不会去学习的能力，生活从此要面对一场又一场的挑战，就像跑马拉松一样，终点一直都很遥远，但面对过程请一直坚持。
在自闭而的成长过程中，父母的角色是非常非常重要的，今天就要跟大家来聊聊，当孩子确诊为自闭症时，父母们可以做些什么。
认识什么是自闭症当“确定”确诊为自闭症时，请父母们在慌张与心情沈重之馀请了解“什么是自闭症？”，俗话说“知彼知己，百战百胜”，先彻底了解什么是自闭症，自闭症会带来什么样的症状、行为，在彻底了解自闭症后，面对孩子将来会发生的变化就比较可以接受，也能进一步的安排孩子接下来的治疗计划。
规划资源规划及运用身边的资源，家中有自闭儿并开始治疗计划后，要面对的是沈重的经济负担，了解政府机关有什么样的辅助政策，康复机构又能提供什么样的课程及训练，什么样的课程是最适合自己的孩子，寻求专业的医疗帮助，尽可能的善用所有的资源，将自己的负担减到最小。
检测过敏源曾经有医学研究指出，百分之八十五的自闭儿都有严重的食物过敏，如果父母愿意，可以让孩子做过敏源检测，过敏检测可以让父母知道，孩子可能对哪些食物过敏，孩子若是常常因为食物过敏而身体不舒服，在学习上也会大打折扣，了解孩子对什么食物过敏，再配合早疗的训练，也许孩子就开始进步了。
饮食改变自闭儿有饮食改变的需要，目前许多研究可以证明一些特定的食物会影响孩子脑部的正常发展，甚至会造成自闭儿非正常功能的行为，但这却不是过敏所造成的，而是许多自闭儿会对食物的T细胞产生反应（T-cell reactivity），也就是食物中的榖蛋白、酪蛋白中的T细胞，会引起身体中的发炎反应，所以饮食改变一开始可以从三大类食品开始著手，分别是奶制品、榖麦类制品和甜食。
密集复健温馨提醒：若父母想改变家中宝贝的饮食方式，别忘了和专业的治疗师或营养师讨论出最适合家中宝贝的食品清单。
透过正规的职能治疗师，依照孩子目前的情况给予适当的治疗，职能治疗师会与父母一起订定治疗计划与目标，基于反覆练习的原则，刺激孩子的视觉、听觉、触觉及肌肉关节等等，让孩子自动形成顺应性的反应。
行为疗法行为疗法可以改善要戒除的行为问题或是需要被改善的行为，对于孩子不会的社交技巧还有行为，让专业治疗师透过行为分析，功能评量及行动支援计划的发展，再透过辅导技巧，找出良好的解决策略，以改善孩子的行为，从而建立正确的行为模式并养成良好的生活常规与习惯。
适当的运动近年来，有多项研究显示，定期的运动训练对自闭儿的发展有许多好处，如提升睡眠的质量、减少刻板行为，增加社交能力及认知能力，所涉及的运动包含跑步、游泳、武术等等，由于运动本身对于孩童的脑部及身心发展有很大的帮助，因此运动也可以作为自闭儿的辅助疗法之一。
心想开始的时候，才是真正的开始，为了我们的孩子，我们可以加强自身的能力，阅读关于自闭症的书籍、查阅相关的资料、寻求专业的医疗帮助、仔细的记录孩子每一刻的变化，一发现问题就立刻与医生或是治疗师讨论，用耐心及爱心陪伴他成长，并相信孩子会越来越好。
温馨提醒：责任编辑：觅健星小编
文章参考：
从7％到47％：冲出自闭症的训练-瑾心老师
自闭症觉醒-自闭儿的食物过敏-瑾心老师
香港运动心理学会─运动心理学浅谈（7）：运动有助于治疗自闭症
图片来源：摄图网正版图库
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