胎停育，应该是很多孕爸孕妈都不愿听到的一个词。
可能很多时候女性还沉浸在得知自己怀孕的喜悦中时，却不得不面对胎儿已经停止发育的打击，这种结果是每个人都不想看到的，甚至会让备孕妈妈对怀孕产生焦虑心理。
那么究竟什么是“胎停育”呢？
其实所谓的胎停育，简单的意思就是胚胎停止了发育，换句话说，也就是胚胎细胞在分化发育的过程中因为某些原因而停止、中断发育。但其实很多时候出现胎停育大多数都是女性自身的原因。
1、身材偏瘦且体脂数较低的女性尤其是对于这几种类型的女性很容易发生胎停育，一定要特别注意。
现在很多女性都是以瘦为美，所以就会一味的不吃不喝达到减肥的效果，但其实这种减肥的方式对女性自身来说是有一定影响的，尤其是对于那些已经怀了孕的女性来说，这种减肥方式在女性怀孕之前的身体已经被拖垮了，身体健康也受到了威胁。
很多生过孩子的宝妈肯定都知道，怀了孕要补充营养才能保证胎宝宝在肚子里的正常发育，如果女性的身体都已经不摄入营养了，那胎宝宝只会出现营养不足，从而出现胎停育的情况。
因此，为了怀上一个健康的宝宝，希望女性能够先照顾好自己的身体，保持一个标准的体重，这样才能有助于降低将来出现胎停育的风险。
2、有过抽烟史的女性每一个抽烟的人身体肯定多多少少都会受到些影响，更何况对于一个孕妈来说，香烟内含有的有害物质很容易让胎宝宝出现胎停育的情况。
研究发现：有过抽烟史的孕妈与那些从不吸烟的孕妈相比，自然流产率要高出1.7倍左右，孕20周以上发生胎停的比例为1.2-1.8。
在孕妈怀孕期间，母体与胎儿是命运共同体，所以孕妈要避免接触到二手烟，因为这不光会损害到自己的健康，还会让腹中的胎儿受到伤害，最终出现胎儿畸形或者是流产悲剧。
3、有过频繁流产史的女性其实这个原因是伤害力最大的，带给女性的伤害也是最大的。
由于现如今的社会越来越开放，所以出现意外怀孕的女性也越来越多了，这时候，因为意外怀孕的原因，不想要孩子，所以女性们都会选择去做人流手术，但是这项人流手术的伤害也非常大。
这项手术不仅会让女性的子宫内膜变薄，而且怀了孕以后也很容易流产，出现胚胎停止发育的情况。
如果曾经胎停过1次，那么再次妊娠时胎停的几率为10%；胎停2次，再次胎停的几率为50%；胎停3次及以上，再次胎停的几率为75%。
1、胎儿实际发育与孕周不吻合那么平时生活中，判断胎停育的方法有哪些呢？
一般来说，这个方法是最常见的，它其实就是利用孕妈的末次月经来推算的，以此来判断来胎儿的发育情况是否存在异常。
例如正常的胎囊出现是在孕5周，胎心则在孕7周，如果迟迟都没有出现，那可能就是胚胎则存在胎停育的可能，孕妈可及时的去医院进行检查。
2、超声异常超声检查是推算胎儿发育情况的标准之一，在超声的观察下，早期的胚胎细胞可分为三大部分：胎囊、胎黄囊及胎芽。
● 胎囊平均直径已经大于25毫米，可是迟迟不见胎芽；
● 胎芽不再长大，却不见胎心搏动或者胎芽出现了胎心，然后又消失；
● 孕6周以上还未看见胎囊，或者存在胎囊但是已经变形枯萎。
1、孕前检查如何尽量避免胎停育？
特别是对于因染色体异常引发的胎停育，这是最好的预防方法，通过孕前检查，还能了解备孕双方的生殖条件和可能存在的备孕隐患，更好的保证优生优育。
2、年龄、环境一般女性的最佳生育年龄在25~35岁，35岁以后伴随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，出现胎停育等异常情况的几率也会相应地增加。
而且母亲为胎儿提供的环境尤为重要。母体的生活环境如果经常接触有害物质，也不利于胚胎发育，甚至会导致胎停育，所以女性要尽可能地选择在合适的年龄进行备孕。
3、遗传、免疫很对时候女性出现胎停育的时候，也有家族遗传的原因，这个原因是大多数女性都会出现的。
所以，如果女性想要避免胎停育的话，要查看自己是否有遗传的因素，检查好自己的身体，在进行备孕。
孕妈一定要保护好自己身体，以防因为自己的原因让胎宝宝受到伤害！
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