母乳喂养的原则是按需喂养,何为按需喂养?就是宝宝能吃多少就喂多少,可是宝宝不会说话,也不会表达自己的想法,很多宝妈都不知道宝宝什么表现才能算是吃饱了,反而让宝宝被过度喂养了,其实宝宝吃饱之后宝妈就要停止喂养了,再喂会影响宝宝的发育。
对于宝宝的吃奶量,家长们应该严格控制,不能喂少了也不能喂多了。
1.新生婴儿吃奶量
刚生下来时30-60ml/次,一天七次左右。随着天数增加,一次喂奶量可以增至120ml,但是次数会相应减少。如果宝宝闹着要进食,那么家长们应该尽量满足宝宝。此外,奶粉喂养的宝贝在两次奶之间要喂水,但不要喂太多,喂太多的话宝宝会喝不下奶。
2. 1个月婴儿奶量
母乳喂养的宝贝应按需喂养,宝宝喝多少喂多少,吃饱后宝宝会自然而然的安静下来,由此可以判断宝宝是否吃饱了。此外也可以通过宝宝的大小便来判断。吃饱的宝宝24小时尿湿次数大于等于六次,大便平均每天2-4次,且呈糊状,色泽金黄。
3. 2个月婴儿奶量
当宝宝到两个月时,食量明显增大,不过还是应该吃多少喂多少。通常情况下一天摄入600-700ml左右,喂七次左右,每次间隔3-4h。在宝宝晚上熟睡时,不需要把其叫醒喂奶。
4. 3个月婴儿奶量
三个月时一天喂五六次,一次150ml左右,白天可以多喂几次,晚上尽量少喂。此外,不要太早添加辅食,以免宝宝消化功能发生紊乱。
5. 4个月婴儿奶量
四个月的宝宝的胃容量大概是120-180ml,如果是母乳喂养,那就每隔2-3个小时喂一次;如果是奶粉喂养,那就3-4个小时喂一次,每天应该不少于800ml。也有的宝宝在4-6个月的时候会不想吃奶,这是很正常的生理现象,家长们不用着急,一段时间后宝宝们自然会恢复食欲。当宝宝满四个月时,可以适当的开始给其吃辅食了,最初可以吃一些米粉,等宝宝的肠胃适应后再吃些别的辅食。
6. 5个月婴儿奶量
5个月婴儿一天喝800-1000ml,一次大概200ml,一天4-5次,此外,可以适当的喂些米粉、果泥等辅食。
过度喂养有哪些信号
大便异常
婴幼儿的排泄物是判断宝宝健康的一项指标,有不少父母都是看宝宝的大小便异常就带宝宝上医院检查的。这个方法还是有一定的依据的,当宝宝的大便呈现出绿色并且还带有泡沫,那么就代表宝宝体内已经有积食的情况了。妈妈们就需要在后面减少喂奶量和次数。不然长期的这样过度喂养,对于宝宝的消化系统会造成一定的负担。
除了颜色会产生变化之外,排便次数也会出现变化。这个时候妈妈们还可以给宝宝进行腹部的按摩,促进宝宝的肠胃蠕动,帮助消化。
宝宝容易脑疲劳
食道为了消化过多的多余的食物,宝宝的消化道承受负荷,就会导致消化道扩张。扩张的消化道需要更多的供血和供氧,头部收到转移信号,宝宝就会出现脑供血不足,导致脑疲劳
宝宝容易肥胖
宝宝吃的多,体内的蛋白质摄入量就会增多,蛋白的合成受到刺激,宝宝体内的细胞就会增殖,尤其是脂肪细胞的增殖量大,宝宝就会变得肥胖。肥胖的宝宝影响发育,尤其是智力的发育会变得迟缓,严重情况会造成智力低下。
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