给宝宝添加辅食后，很多妈妈看到市面上很多含有各种米粉，就快手下单，攒着给孩纸吃，小果妈可不建议这么做，其实除了米粉，几乎所有食材都可以慢慢尝试起来，只吃米糊的话，有些单一呢，早点让孩子熟悉各种食物的味道，以后更不容易挑食呢~
而且如果吃的是自制米糊，或者营养单一、含铁量很低的米粉，很可能营养不够。
妈妈们为了家里可爱的祖国花朵，别懒惰，小果妈给你支个招，把各种想要给小宝宝添加的辅食，用最简单最快捷的方式来处理，就是打！成！泥！
今天，小果妈妈给各位新手妈妈带来3种泥状辅食，小月龄宝宝可以直接吃，也可以搭配在米糊中吃，大月龄的宝宝可以拌在面条里吃，或者作为手指食物的蘸料，很实用呢~
南瓜泥适合月龄：
6个月以上
食材：
南瓜
制作方法：
1、南瓜切块、放入蒸锅蒸20分钟左右。
2、用勺子把南瓜刮去瓜瓤，再挖出南瓜肉。
3、用勺子背把南瓜压碎。
4、放凉后，就可以直接给宝宝喂食或者拌到已经泡好的米粉中。
胡萝卜苹果泥适合月龄：
6个月以上
食材：
半个苹果、半个胡萝卜
制作方法：
1、苹果去皮切块，胡萝卜去皮切小片。
2、蒸锅中多放一些清水，把胡萝卜和苹果都放到蒸锅里蒸熟。胡萝卜一定要真的烂一些。
3、苹果和胡萝卜蒸熟后取出。
4、把苹果和胡萝卜放到搅拌机中，少加一点温水，搅拌成泥。
5、最好搭配泡好的米粉一起吃哟。
胡萝卜鸡肉泥适合月龄：
7个月以上
食材：
鸡肉15克、胡萝卜15克、米粉10克
制作方法：
1、先将鸡肉洗净后去皮，一手拽着鸡皮，一手用刀轻轻刮，这样鸡皮就很容易拽下来了。
2、然后把鸡腿肉切成小块。
3、胡萝卜去皮，然后切成薄片。
4、把胡萝卜放入蒸锅中大概蒸15分钟左右。
5、把鸡肉冷水入锅，焯至颜色变白，鸡肉焯好后捞出。
6、另起一锅水沸后放入焯好的鸡肉煮熟。
7、把蒸好的胡萝卜和煮好的鸡肉放入搅拌机中加入40克温水，用搅拌机搅拌均匀，变成细腻的胡萝卜鸡肉泥。
8、把搅拌好的胡萝卜鸡肉泥倒入提前用温水泡好的米粉中，搅拌均匀，就完成啦。
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