我们家楼下有一个双胞胎兄弟，双胞胎哥哥叫小烈弟弟叫小豪。虽然说他们两个人是双胞胎，但是看起来一点都不像听她妈妈说这两个兄弟聊的爱好都会有不同，比如说喝牛奶，哥哥从来不喝牛奶，经常性把牛奶倒掉，或者是想尽办法不喝，但是弟弟非常喜欢喝牛奶总是把牛奶喝得一滴不剩。
转眼已经一年的时间过去了，突然有一天碰见了双胞胎兄弟两个发现他们的身高明显有很大的差别，都以为是个高的是哥哥，结果妈妈告诉她个矮的才是哥哥，针对这个问题，双胞胎的妈妈也去医院查明了原因原来是和喝牛奶有关系。
为什么喝牛奶两个人之间的差距会这么大呢？
促进睡眠
对于一个人来说，睡眠是非常重要的，尤其是正在成长的孩子来讲，只有在睡眠的过程当中孩子的身高才会发育得更快一些，牛奶可以算得上是睡眠的神器，它可以达到镇定的效果，老大喜欢好动在白天经常性的兴奋，到了晚上也许不能够马上将这种心情收回来进入睡眠，到了这个最关键的期间，牛奶发挥的作用，让那些喝牛奶的孩子整夜安眠。
促进生长
喝牛奶长个子这事儿大家都知道，要不然两个双胞胎也不可能有如此的变化，这是因为牛奶当中含有钙质比较高，很容易被人体所吸收，再加上孩子本身就处于骨骼发育阶段因为长期缺乏钙元素的话，会导致孩子的骨骼发育不良，影响身高的成长。对于中老年人而言，骨骼健康成了他们的问题，多半都是钙元素不够充分所引起的，还会造成骨质疏松症。
促进肠胃健康
经常喝牛奶对肠道也是非常有帮助的，经过研究发现牛奶当中的成分进入肠道之后可以帮助肠胃建立起生存环境可以帮助孩子抵抗外界的细菌和病毒，让宝宝更加的健康，更快的成长。
所以说我们千万不要小看喝牛奶这一件小事儿，它完全决定了孩子发育的过程，尤其是身高，所以说家长们应该想尽办法让孩子多喝一些牛奶，补充孩子身体的钙质，但孩子的身高名列前茅，鹤立鸡群。
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