枕秃、夜啼、出牙晚,稍有一点蛛丝马迹,妈妈们的小心脏就被提到了嗓子眼儿。各种钙剂立马安排上,但是,很多妈妈常常会发现宝宝补了不少钙,却不见有明显改善。问题多是出在选钙上,宝宝补钙第一步,选对钙源才算数,赶紧来围观~
试问:你在选购宝宝补钙产品时的标准是什么?最常见的就是以下两种答案:
A:钙含量,当然是钙含量越多,补钙效果才更好。
B:性价比,同样价格,当然是选钙多的。
不难发现,不论是任性土豪A,还是勤俭持家B排除价格因素,都关注产品的含钙量。
但是,钙含量≠补钙效果!
枕秃、夜啼、出牙晚?宝宝的补钙源头,你一定选错了!
从上图可以看出,在分别使用同样钙量的磷酸三钙、碳酸钙、海藻钙8周后的钙吸收率中,海藻钙最高,碳酸钙次之,磷酸三钙最低,可见海藻钙的补钙效果要更加明显。
枕秃、夜啼、出牙晚?宝宝的补钙源头,你一定选错了!
众所周知,碳酸钙含钙量高达40%,是诸多钙源中含钙量最高的钙源,而海藻钙却比碳酸钙补钙效果更好,那么是不是海藻钙的含钙量比碳酸钙还要高呢?
答案是否定的,海藻钙的含钙量为30%~35%。
为什么海藻钙的补钙效果会更明显呢?这还要归功于海藻钙的优雅外形和独特的蜂窝型多孔状结构。
枕秃、夜啼、出牙晚?宝宝的补钙源头,你一定选错了!
海藻钙独特的蜂窝型多孔状结构,拥有更高的比表面积,是粒子大小相同的碳酸钙的5.5倍,因此,它的溶解性更好,吸收率更高,补钙效果更明显。
海藻钙、碳酸钙、乳钙、乳酸钙。。。
面对这么多种钙源
麻麻们是不是眼花缭乱了呢?
究竟哪种钙源更适合宝宝呢?
一起来看看吧
细数哪种钙源更适合宝宝:【乳钙】
适合指数:★★★
原因:新资源食品,不可用于婴幼儿
【醋酸钙】
适合指数:★★
原因:容易引起高钙血症及部分软组织钙化
【柠檬酸钙】
适合指数:★★
原因:促进铝离子的吸收,不利于宝宝的智力发育
【乳酸钙】
适合指数:★★★
原因:长期在体内积蓄,容易让宝宝产生疲劳感,精神不振
【活性钙】
适合指数:★★★
原因:水溶液成强碱性,对宝宝的胃肠刺激大,容易出现消化道不适
【骨粉钙】
适合指数:★★
原因:容易富集重金属,阻碍宝宝智力发育,影响身体健康
【碳酸钙】
适合指数:★★★★
原因:胃酸不足时使用,偶见胀气、便秘
【海藻钙】
适合指数:★★★★★
原因:天然红海藻,产自纯净无污染的海域杜绝重金属摄入,独特溶解性好、吸收率好,无食用过量危害
宝妈们,你家宝宝用对了吗?
范老师说育儿,为宝爸宝妈们提供新鲜育儿知识,喜欢的朋友欢迎在下方点赞、留言互动~
"标签: