一般在使用母乳喂养5个月左右之后,妈妈母乳中提供的营养就已经无法满足快速成长的宝宝的需求了。因此在接下来的喂养过程中,宝宝就需要进食辅食了。
给宝宝喂养辅食不仅仅可以填补宝宝在营养上面的空缺,还能够培养宝宝对于其他食物的兴趣,为将来的戒奶做准备。
辅食能够补充宝宝成长所需的部分营养
不过在辅食的选择上面妈妈们一定要多加注意了,如果选的方向不对的话,不仅仅不利于宝宝的正常发育,甚至对宝宝的健康都有很大的影响。
其实很多老一辈的人常常给宝宝喂食的辅食并不是很科学,在宝宝两周岁之前,喂这几类宝宝辅食,非常容易造成小孩消化不良,进而引发肠胃问题。这里小编就告诉大家几样不适合过早喂食给宝宝的辅食。
一、小米粥小米是很多家长都喜欢喂食给宝宝的一种辅食,小米熬出来之后金黄澄澈,看起来也非常有食欲。其实小米粥营养成分结构还是比较单一,不适合一次吃太多。
小米粥
小米作为粗粮膳食纤维比较丰富,宝宝吃上一点的时候就会产生饱腹感,没有食欲吃其他东西了。那样不但给小孩的胃导致承担,还会让小孩填补不上其他营养成分,导致处于营养不良的状态。
二、汤泡饭很多老人图省事,给孩子喂饭的时候总喜欢用菜汤泡饭,虽然汤泡饭非常容易让宝宝把饭吃进肚里,可是因为白米饭泡在汤里,宝宝因此沒有彻底嚼碎就把饭吃下。
汤泡饭
要知道宝宝的消化道还不健全,没办法把饭消化吸收,因此吃汤泡饭非常容易造成消化不好,导致消化不良。
三、老母鸡汤老母鸡汤是营养元素很高的养生食材,许多家长看到小孩柔弱,就给小孩煲各种各样老母鸡汤,让小孩补人体。
鸡汤
我觉得小孩还小,有时他是吃不消太补的物品的,而且时间炖久了的老母鸡汤里面实际上蕴含了大量的脂肪,油脂含量实在是太高了,宝宝的肠胃并不能很好地适应这样的高油脂食物,很容易引发腹泻或者肠胃炎。
四、蜂蜜在成年人的观念里,蜂蜜可以润肠通便、还有滋补养生的作用,很多成年人都会在家中冰箱里面常备蜂蜜食用。因而很多家长都觉得这种好东西也可以给宝宝食用。
蜂蜜
然而实际上对于两周岁以为的婴儿来说,蜂蜜万万不可作为辅食。因为蜂蜜中含有肉毒杆菌的几率非常大,孩子还没有建立起完整的肠道免疫系统,抵抗力较弱,吃了蜂蜜很容易拉肚子、消化杂乱,甚至感染病毒。即便是宝宝出现了便秘的情况,也要资讯医生,千万不可擅自做主张给孩子喂食蜂蜜。
五、果汁很多家长都认为水果中维生素、矿物质、纤维素等营养成分含量丰富。很多营养师也建议给宝宝喂食果蔬泥。但是有一些家长都会嫌麻烦,直接给宝宝喂食鲜榨果汁,反正都是一样的水果一定能够给宝宝补充营养。
果汁
其实不然,果汁跟果泥有很大差别,果汁中含有大批的糖分,但是诸如纤维素一类的成分大多残留在果渣里面,缺少果肉纤维素的促进,会造成肠道蠕动变慢,进而影响宝宝的消化,而且糖分的摄入过高会招致孩子偏食,影响宝宝未来的身体成长。
其实咱们新晋宝妈也不用把给孩子增加辅食当做是一件头疼的事儿,只要遵循渐渐过渡,有软到硬,从稀到稠,从细到粗的原则,随时观察孩子的睡眠、食欲等,给孩子一个过渡的阶段,让宝宝慢慢适应即可。
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