请用心保存好孩子眼里的光

作者: 日期:2020/9/30 人气:0
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上图是近期在网络上传播得相当热门的一张图片:图片中,只有一只碟子是朝上的,当你发现朝上的碟子时,所有的碟子都会跟着朝上。不知道,你看到了朝上的碟子吗?

这让我想到:在日常生活中,父母通常把焦点放在孩子的优点上,那么孩子展现出来的几乎都是优势,并且会越来越有自信。相反,当父母总是在关注、或着急孩子做不好的地方,那么,看到的孩子身上总是缺点多多、毫无可取之处,而孩子的表现也如你看到的那样,总是表现不好,甚至越来越差。

正面管教关于“鼓励”的内容,就有一个观点:“着眼于优点而不是缺点”,当你看到了什么就得到了什么。把放眼光关注在孩子的优点上,你就得到了一个充满自信的孩子;把焦点放在孩子的缺点或不足上,你就收获一个缺乏信心、表现不好的孩子。你的决定呢?

刚好上一周,和好朋友聊天。她说到,自己的儿子从小就是很精灵,眼睛很水灵的。可是,怎么近来看着觉得呆呆的?觉得心好疼!儿子的这些变化,正是她这段时间和丈夫两人总是不满他的学习表现,每天都会接收到父母的责问、埋怨或批评。

我就对好友说,“我也有一个灵感,认为父母一定要想尽办法保存好孩子眼里的光!你提到的,不见了儿子眼睛的水灵灵,就是我想到的,如果父母长期指责孩子,让他看不到自己的优势所在。那么,他过得也很压抑,需要花费更多的精力找到对自我的认可,根本没有能量把学习提高。内耗会让他过得不开心,感觉不好做不好。那么,你们要怎样才能把孩子眼睛的光/水灵灵找回来呢?我认为这是最重要的。”

是的,作为父母该怎样才能保存好孩子眼里的光呢?我认为,对孩子保持每天的鼓励,是最有效的方法。那么,懂得鼓励该孩子是非常重要的本领。

在正面管教家长课堂里,我们会分享“鼓励常见的三种方式”,分别是:

1.描述式鼓励。

建议句型:“我注意到/看到/观察到___________(具体清晰地描述对方值得鼓励的行为)”

例如:

宝贝,我注意到你今晚花了15分钟就把饭吃完了。

哥哥,我看到你在弟弟差点摔倒的时候,一把抓住了他的手,帮他站稳了。

2.致谢式鼓励。

建议句型:“谢谢你,是因为_________(具体清晰地描述对方值得鼓励的行为)”

或“我欣赏你_______________(具体清晰地描述对方值得鼓励的行为)”

例如:

哥哥,谢谢你主动帮忙淘米、做菜,这对你来说不容易,但你很顺利地完成了!

弟弟,谢谢你每次都主动扔掉换下来的纸尿裤。

3.授权式鼓励。

建议句型:“我相信/信任你_____________”、或者“我对你___________有信心”

弟弟,我看到你今天用勺子吃饭的量比昨天又多了,这段时间你都有主动练习吃饭,我对你学会独立吃饭很有信心。

注意️:

鼓励的主角一定是对方,比如上述例句的主角都是孩子而不是自己。如果,我们在鼓励孩子的时候,强调的是自己的感受,那么就不是对孩子的鼓励。

比如:宝贝,谢谢你这么快完成了作业,这让我感到很轻松、愉快。

这句话的主角是自己而不是孩子,重点在强调自己的感受,不是在鼓励孩子高效完成作业。因此,大家平时鼓励孩子的时候,一定要先细细地感受下,自己想要表达的意思是真的给予孩子能量还是在关注自己的感受?

真正的鼓励,是让孩子能感受到关注和爱,得到前行的力量和勇气。这时,孩子眼里的光就会一直在闪烁。

孩子眼里的光,就是我们爱的呈现。希望大家能够把鼓励用起来,坚持每天都给予孩子滋养的能量,保存好孩子眼里充满希望和信心的光芒!

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