“你很聪明”、“你真棒”、“很好,继续努力”等等,这些是我们常见的赞扬用语,也是很多家长表扬孩子的口头禅,但其实真正的表扬不是体现在这些泛泛夸奖上。
“称赞方式与思维模式发展”的实验
斯坦福大学发展心理学教授卡罗尔德韦克率领团队,耗时10年,对纽约20所学校的400名学生开展了一次“称赞方式与思维模式发展”的实验,研究表扬对孩子的影响,最后发现了两种不同的思维模式即:带有固定型思维模式的孩子和带有成长型思维模式的孩子。
带有固定型思维模式(Fixed Mindset)的孩子,认为努力和困难让他们感到自己很蠢;
成长型思维模式(Growth Mindset)的孩子则认为努力和困难能创造新的神经元连结,这类孩子能主动拥抱学习获得成长,理解努力对智力成长的作用,拥有面对挫折的良好适应能力,能让大脑越来越聪明。
最重要的是,成长型思维模式是可以被教育和培养的,这就是震惊学术界“成长型思维”结论。
心理学博士海姆·G·吉诺特说:“称赞,就像青霉素一样,绝不能随意用。”
综上所述,各位爸爸妈妈们想对孩子说“你真棒!”的时候,请再仔细想一想怎么样称赞才能帮助他们更好地成长吧,那么都有哪些不错的表扬方式呢?
三种明智的表扬方法
1、侧面表扬,激发自信
例如:为了不让孩子学会轮滑,不轻易放弃。可以说:你选的这双轮滑鞋好看,鼓励她穿上玩玩。
2、表扬细节
例如:宝宝,你现在在游泳姿势上更标准,换气频率更均匀,与之前相比取得了很大的进步!
3、表扬态度
当孩子们用很积极的态度去完成任务时,不要忘了去肯定他们的态度。
每个人都有大脑,但不一定每个人都善于思考。表扬和鼓励孩子的思考能力,是培养成长型思维的关键。
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