科学数据来告诉你，为什么生活中有父亲存在的孩子会表现的更棒！
父亲对孩子的影响不是一种主观的，而是一种客观存在的、有科学依据的事情。在过去对家庭教育研究中，一般以研究母亲为主，但是现在越来越多的研究开始研究为什么父亲很重要以及如何成为一个好父亲。
几乎每天，学术期刊都在发表新的研究，说明男人如何既能帮助又能伤害他们的孩子。比如离婚对孩子的影响，父亲的存在对孩子攻击性行为、孩子的犯罪率的影响。研究表明，当父亲在孩子生活中参与度高、孩子和父亲的关系比较密切时，孩子会辍学和发生不良行为的可能性会降低，他们在3岁时的智商测试分数也更高，他们长大后更有可能有高薪工作和健康稳定的生活，他们一生中出现的心理问题也更少。
所有这些研究都表明，父亲对孩子的成长很重要。直到20世纪60年代，专家们都很少去鼓励父亲参加亲子活动或照顾婴儿。人们普遍认为，爸爸的存在是为了比如教会孩子走路，教孩子玩户外活动游戏，而不是为了照顾孩子。但过去几十年的研究表明，父亲越早参与到孩子的抚养和教育中，孩子们就会做得更好。甚至有一些科学家认为如果没什么问题，妈妈和新生儿应该在分娩后尽快回家。
所幸的是，现代越来越多的父亲积极的参加到家庭生活中去，而这也正是社会对他们的期待。
孩子为什么需要爸爸？
作为成年人，我们确实得诚实的承认一些情况：爸爸出差或者下班回到家里的时候，他2岁的孩子好像也不是很想他；孩子对于爸爸出现时候的喜悦，可能和小狗、苹果和蛋糕出现时的喜悦差不多。这种情况不是一个人，而这也让很多父亲都很沮丧：我为什么还要花时间和精力给那些至少在未来几年里都不会关心我、记得我的小孩子。
《父亲在儿童发展中的作用》（The Role of the Father in Child Development）这本书提到了许多关于孩子情感、社交和行为方面的收益，这都与在幼儿时期有一个父亲的陪伴有关。比如其中提到有一个研究发现，如果孩子的父亲在孩子1个月大的时候就参与到他们的生活中，那么孩子在1岁时的认知能力更高。同样，另外一项研究发现，与父亲一起经常玩耍的孩子，在9个月时也收获相似的益处。
在孩子1岁以后，父亲的影响会变得更加明显。研究表明，相对于带孩子去漫长的、一次性的旅行，父亲参与到孩子的日常生活中——吃饭、玩耍，孩子会更加受益。爸爸似乎有一种更独特的能力，可能因为他们不会像母亲那样过分保护孩子。比如，有一项研究表明，父亲比母亲更善于教孩子游泳，因为他们会让孩子进入深水区，或者向着自己的反方向游。
还有研究表明，儿子们尤其需要他们的父亲。在一本书里《父亲重要吗？》（Do Fathers Matter?）描述了二战期间父亲出去作战的美国和挪威的男孩，当他们长大后很难与他人建立关系。类似的研究还有，没有父亲（或父亲不在身边）长大的男孩在学校中经常不受欢迎。男孩在发展社交技能时比任何人都更依赖他们的父亲。他们需要去观察自己的父亲来去学会如何成长为一个男人。一项对近9000名成年人的大型研究，父亲的死亡对儿子的影响比对女儿的影响更大，这也导致了离婚后，儿子面临同样的困难。
女儿为什么需要爸爸？
当然，女儿也需要爸爸。研究表明，在女孩进入青春期后，如果她们和父亲有着非常好的关系，她们会承担更少的性风险。
DelPriore的一项对父亲如何影响女儿危险性行为的研究中，追踪了101对18至36岁的姐妹。这是一项控制得特别好的研究，因为它能够让人研究两个基因相似的女性在性风险上的差异。研究发现，当姐姐和一个积极热情的父亲一起长大，而另一个则在一个破碎的家里长大，或者在她们的父亲不再那么积极的参与到孩子生活中。前者更会去避免不受保护的、随意的性行为，而后者相反。父亲角色的缺失和女儿的性行为之间存在联系，包括过早和危险的性行为：一个冷酷或没有存在感的父亲会改变女儿的性决策。
女孩们可能会从自己没有存在感的父亲身上学到：她们不应该期望男人会去专情于长期感情，因此她们会选择随意的性行为。也可能是因为缺少父亲的监督（家中如果有父亲和母亲就是有2个成人监督，而父亲的缺失意味着少一个家长监督），女孩就更容易不受管制。而有一个积极，参与度高的父亲就可以防止这些结果。那些"敬业的父亲"会花时间听他们女儿的倾诉，了解她们的生活，参加她们的重要活动，提供情感上的支持，保护她们不受不良行为行为的影响。
爸爸不一定要完美，但是努力就会让他们的女儿有很大的不同。
当爸爸消失后会发生什么？
有很多研究都在研究缺失父亲会对孩子造成怎么样的伤害。其中最大的一个项目是普林斯顿大学的脆弱家庭研究，该研究追踪了1998年至2000年间在美国出生的5000名儿童，目前还在进行中。研究中的大多数孩子都是单亲家庭或缺失父亲：当一个父亲在监狱里或其他很远的地方的时候，他基本什么都做不了。和孩子一起生活的爸爸才可能会对孩子的生活参与得更多，他们给孩子读故事，陪孩子睡觉。和孩子是否一起生活会对父亲的平均参与度有很大的影响。而当父亲因服刑而缺席时，孩子会面临着额外的压力和羞耻感。所以，在这些研究中，很多孩子会因为父亲被监禁而离家出走，或者情况更糟。
如何做一个好爸爸
一个积极主动的父亲是什么样的？首先，当然，"出现"是第一步。但仅仅在孩子身边并不意味着爸爸们可以安心的躺在桂冠上，幻想你坐在孩子身边就可以通过什么魔力让孩子的智商提高，给她们接种预防不良行为的疫苗。
相对于陪伴的时间，陪伴的质量更加重要。我们强调的是花时间、花心思的高质量的陪伴和孩子成长之间的关系。"敬业的父亲"被定义为那些热情、与孩子经常进行有意义的互动的父亲。和你的孩子玩耍，即使他永远不会记得；辅导孩子的家庭作业；参加孩子的重要活动；教你十几岁的女儿如何做出明智的选择。简单来说，就是要"走心"，合理的照顾孩子并塑造良好的行为模式。
其次，温暖也是一个关键因素。低质量的父亲行为也包括对孩子表现冷淡、侮辱他们，这些往往只有负面影响。所以，父亲们也需要给孩子提供感情上的支持，花时间去听孩子跟你倾诉，和他们交流。
最后，爸爸们需要意识到他们的孩子总是在看，他们所做的一切都很重要。父亲和母亲是孩子们最重要的老师。孩子从他们的父母身上学到关于生活，关于道德，关于家庭，关于社会。父母对孩子的心理、认知和社会发展有很大的影响，强烈的引导孩子走向成年。
做一个可靠的爸爸有很多好处。因为爸爸真的很重要。
参考文献
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DelPriore, D. J., Schlomer, G. L., & Ellis, B. J. (2017). Impact of fathers on parental monitoring of daughters and their affiliation with sexually promiscuous peers: A genetically and environmentally controlled sibling study. Developmental psychology, 53(7), 1330.
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