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正面管教
正面管教理论体系是由美国教育学博士，心理学家，简.尼尔森创建，是基于阿德勒的儿童心理学。
正面管教是什么？
正面管教主张用既不惩罚也不娇纵的教养孩子的方法。用和善而坚定的形式无条件的接纳孩子同时给孩子划清界限。
正面管教并不是直面与孩子的冲突，最重要的主旨是对孩子的接纳与共情。
在教育这件事上，我们经常对孩子说“你不要……”句式，却很少说“你要……”“如何做才能……”。这可能是因为，我们自身接收到最多的，也是来自父母、教育专家们的“你不要……”。
《正面管教》之谓正面，在于教我们用正面的和善而坚定的信念教养孩子，也在于作者正面讲述教育的细节和执行，一步一步教我们要做什么，怎么做才能既不娇纵也不严厉。
父母是最好的样本
教养孩子的最好方式是以身作则。孩子犯错误，很多时候是因为他从来没有从父母那里学习过正确的方法。把犯错误当成学习的机会，检视自己教养的缺陷，并及时弥补，是《正面管教》的重要理念之一。现在，分析一个你认为孩子犯的错误，反省自己有没有以身作则，改正自己并给他示范正确的方法。
案例：
乱七八糟的玩具和内省
下班回家，看到孩子把玩具扔得满客厅都是。
分析：
孩子把玩具扔得到处都是，让我心烦，觉得孩子又犯了错。但是，我反省自己，发现虽然天天跟孩子说，玩具玩完要收拾好，但是自己每次看完一本书，也没有及时放回书架上。而且，我也没有给孩子示范过，怎么把玩具收拾得整整齐齐。
做法：
1、反省自己的习惯，和孩子一起探讨整洁环境的好处，以及做到整洁的办法。
2、和孩子一起，把家里的书收纳整齐，列出固定的整理书籍计划表。
3、和孩子一起，为玩具柜贴上醒目的标签，约定玩具的使用收放计划。
4、为孩子一步步示范归类、收放的步骤。
5、让孩子跟着我做一遍，检查孩子是否掌握。
6、让孩子独立做一遍，提出改进的意见。
7、当孩子完全掌握后，鼓励孩子保持
01什么是正面管教？
曾经，家长、老师们对孩子严厉控制、动辄惩罚。后来，很多人又矫枉过正，走向娇纵、溺爱。诚然，过度严厉或娇纵都不可取，但除了在两者之间来回摇摆，人们不知道还有什么其他办法。正面管教就是回答这个问题的。
02不同教养方式
不同教养方式的特征。
1、严厉型——孩子不参与决策过程。过度控制，有规矩没有自由，没有选择。
2、娇纵型——没有限制，有自由但没规矩，无限制的选择。
3、正面管教型——和善与坚定并行，有权威，有规矩也有自由，有限制的选择。
无论采用以上哪种教养方式，父母的发心都是希望孩子幸福，但这能否实现取决于孩子是否被培养为一个真正有能力的人。
一个真正有能力的人，必须具备七项感知和技能。
①对个人能力的感知——“我能行”。
②对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我”。
③对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情”。
④内省能力，能理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。
⑤人际沟通能力，善于和他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。
⑥整体把握能力，以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。
⑦判断能力强，运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。
长久以来的实践证明，只有在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中，学习具备良好品格所需要的有价值的生活技能，培养出责任感，孩子才能具备以上七项重要感知和技能，从容面对人生的诸多挑战与议题。
03是什么在起作用？
很多人认为严厉和惩罚有效，且效果立竿见影。惩罚确实能立即制止不良行为，但是人们往往忽略它的代价和长期效果。事实上，孩子会用以下四个R中的一种或全部作为长期效果回敬我们的惩罚。
1、愤恨（Resentment）——“这不公平！我不能相信大人！”
2、报复（Revenge）——“这回他们赢了，但我会扳回来的！”
3、反叛（Rebellion）——“我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。”
4、退缩（Retreat）
a、偷偷摸摸——“我下次绝不让他抓到”
b、自卑——“我是个坏孩子”
这些反应是否称得上有效呢？我们来对照有效管教的四个标准。
1、是否和善与坚定并行？
（对孩子尊重、鼓励）
2、是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（建立心灵纽带）
3、是否长期有效？
（惩罚短期有效，但长期负面效果）
4、是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能，培养孩子的良好品格？
无疑，惩罚不满足以上任何一条标准。一直以来，人们认为若要让孩子做得更好，就得先让他感觉更糟！认为惩罚能让孩子吸取教训。事实上，惩罚不会带来改善的动力，只会是教给孩子四R中的一种或全部。孩子或许没有意识到当下的心理动作，但是，他们未来的行为就是建立在这些潜意识之上。
04和善与坚定并行
正面管教理论指出，父母和老师们应该坚持：和善与坚定并行，以互相合作为基础，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项生活能力。
“和善”的重要性在于表达我们对孩子的尊重，“坚定”的重要性，则在于尊重我们自己，尊重情形的需要。和善而坚定是正面管教的根本所在。而贯穿整个教养过程的则是对孩子无条件的爱，带给孩子归属感和价值感。
假设孩子和你顶嘴，“和善而坚定”的一种处理方式是你走开，到另一间屋里去。你虽然不能迫使别人以尊敬的态度对待你，但你可以以尊重的态度对待自己。等大家情绪平复了，你可以再找孩子谈一谈：“宝贝儿，很遗憾你生这么大气。我尊重你的感受，但不能接受你刚才的做法。今后，每当你不尊重我时，我都会暂时走开一下。我爱你，愿意和你在一起，因此当你觉得能够尊重我时，就来告诉我，我会很乐意和你一起找出处理你怒气的其他方法。”
记住，生气的当下，是最不适合解决问题的时候。在处理一个问题之前，先让自己冷静下来，直到能够用理性大脑来思考时再解决问题才有意义，这也是我们应该教给孩子的一项重要技能。
05主题晚餐
每月选择一天，家庭成员共同做一顿大餐，从买菜到做饭，每个人都要参与。
要注意每个月的主题晚餐策划人都应该不同，如果这个月刚好有家庭成员的生日，那其他人就可以偷偷准备，给过生日的家庭成员一个惊喜！
仪式简单还是繁琐并不重要，重要的是让晚餐成为我们和家人难忘而有意义的时间。
小编曾看到国外妈妈分享自己如何对孩子表达爱意：
她告诉孩子，当我在你的手心画三道横线时，就代表“I love you”，当妈妈总是传达这个暗号时，孩子也学会了，也经常向妈妈手心画上三道横线。
06什么样的语言称得上 “和善而坚定”？
创造一些只有爸爸妈妈和孩子知道的手势，不同的手势代表不同的意思，当在公共场合的时候，这就成为了家庭之间的暗语，有趣且独一无二。
07节日装饰
到了特定的节日，就和家人一起制作或者购买装饰品，营造温暖的节日气氛。
08生日愿望瓶
等到每位家庭成员过生日的时候，抽取瓶子里的愿望并且实现，如果你的孩子抽到的不是自己的愿望，也要他们帮助实现哦~
09一家人拍合照
每年挑一个特殊的日子，可以是生日，也可以是重大节日，全家人在同一个地点拍一张无论姿势，还是位置都一模一样的照片。
这些照片可以让孩子看到自己的成长轨迹，回忆起那天的激动心情，让孩子知道自己有一个稳定的家，自己很重要的一员。
10电影之夜
每月空出一晚时间，全家人穿着睡衣，喝着热气腾腾的饮料，一起挑选一部有意义的，且家人都喜欢的影片或纪录片。
然后几个人一起挤在沙发上，边观看边讨论，这可以让我们更加了解彼此的思想，消除父母与孩子之间心的距离。
11一起散步
这是最简单但也是最有意义的一项活动，和家人一起走路不仅锻炼了每个人的身体，还是一种强化家人之间羁绊的好办法。
结束语
在我们充满压力与混乱的生活中，这些仪式可以成为一种温暖放松的力量。
虽然我们进行仪式的时候不会异常狂喜，但正是这种自然的舒服使它们成为我们生活中的快乐源泉。
请父母们记住，一旦我们创造了一个仪式，这就意味着我们必须坚持下去。
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