女人有孕以后，4种食物敞开肚子吃，或助你排除胎毒，预防黄疸

女人有孕以后，这4种食物敞开肚子吃，或助你排除胎毒，预防黄疸！ 莲藕 莲藕的药用价值很高，是妇女老幼人群的优质食物，莲藕里面含有很高的维他命c成分以及其他矿物质，可以促进体内消化吸收，降火，宝妈吃了还能润肠通便，能排出胎毒，改善皮肤状态。

无花果 无花果可可以帮助孕妇妈妈去除体内的胎毒的，不仅如此，还能排除孕妇妈妈本身的毒素，所以对于孕妇妈妈身体来说是一个很好的排毒小能手，平时没事了就可以吃上几个。

红豆 红豆是温性的，即使食用的量比较多，也不会对孕妇和胎儿造成伤害。孕妇可以在孕晚期的时候，经常用红豆煮粥喝，既能够补充营养，又能够促进排便起到去除胎毒的功效。

樱桃 樱桃的价格有些昂贵，但孕妇不要舍不得吃，因为樱桃里面含有丰富的铁原子，非常适合贫血的孕妈吃，有利于孩子发育。而且樱桃的一些其他营养物质，还可以帮助孕妈排除胎毒，预防新生儿黄疸。

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