文 | 小敏
图 | 小李
现在的孩子受到的关注特别的多，好像现在都是几个大人围着一个小孩转了，所以特别的爱不释手，但是在这种环境中长大的孩子来说，如果方式不好的话会造成溺爱和过分的宠爱，而且如果更是新手父母的话，掌握不好方式的话，也会造成比较难带的局面，特别是在睡眠方面，有些孩子被抱久了，就放不下手了，如果总是这样的话，带起来也会觉得特别的难，所以家长们更是需要用心和用对方式，一起来看看哈。
抱着孩子入睡，这种习惯真的是很不好的，有些家长过分溺爱孩子，每次孩子一哭，就赶紧抱起来，如果养成习惯的话，孩子每次一哭或者想抱的话就会用哭来“威胁”家长，而久而久之这种习惯也会让孩子有这种依赖性，所以，家长们要做好这方面的事情哦。
有一种冷叫做妈妈觉得你冷，所以很多时候，孩子难以入睡的原因会是因为穿了太多的衣服入睡而太热了，其实孩子怕热的程度比大人还厉害，所以不要总是你觉得冷的时候就没有规则的给孩子乱添衣，要看孩子的体质和是否流汗，再来觉得是否需要添衣。
睡前喂奶的情况也会让孩子的睡眠质量受影响的哦，因为如果吃得太饱的话，是比较难入睡的，那么我们是建议孩子喝奶后半个小时在入睡会比较好，这样的话夜间肠胃也不会负担太重，对孩子的身体也会更加的好，所以，这方面要掌握好。
睡眠质量不好，也会因为噪音太大而影响孩子的睡眠质量，我们都说孩子的睡眠环境要保持安静和光线阴暗，因为太刺眼的光线也会影响孩子的睡眠和视力的发育，而且安静的睡眠环境也能让孩子的睡眠质量提高，不会一下子就被惊醒或者吓哭，所以家长们给孩子创造一个好的睡眠环境至关重要，特别是对于小月龄的孩子而言，更是非常重要的。
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