孕早期需要喝孕妇奶粉吗?

作者: 日期:2020/9/30 人气:1
u003Cpu003Eu003Cpu003E孕早期需要喝孕妇奶粉吗?u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E这要看具体情况,不是说所有的孕妈妈都需要喝的。孕妇奶粉是在牛奶的基础上进一步添加孕期所需要的营养素制成的,富含叶酸,铁,钙dha等营养元素可以满足准妈妈营养需要。u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003Eu003Cpu003E感谢邀请u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我孕期是没有喝孕妇奶粉的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E开始的时候,有申请过两包试用期装,实在是太难喝了,就没有买。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E以下是跟大家说说我的孕期,如果有不适合自己的地方,请忽略。因为我本身不喜海鲜和肉类,所以孕后海鲜基本不敢吃,怕过敏。u003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003E孕期营养都是怎么注意的?u003Cu002Fh1u003Eu003Colu003Eu003Cliu003E在饮食方面,注意什么都吃着点。u003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E定期孕检,发现缺东西,赶紧问大夫,看吃啥。u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E就连大夫让吃的维生素和钙,我也是到了孕晚期才吃。(主要是觉得是要三分毒,能食补就食补,不想考营养品和药品)u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E注意锻炼,促进消化和吸收u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E注意每天晒太阳u003Cu002Fliu003Eu003Cu002Folu003Eu003Ch1u003E孕期每日食物:u003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fh1u003Eu003Colu003Eu003Cliu003E一杯牛奶,一杯酸奶,一碗五谷豆浆,一杯蜂蜜水u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E大概一斤的水果u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E多吃蔬菜,适当吃肉u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E少油腻,少甜食,少盐,不放其他刺激性调味品(辣椒不算哈)u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E奶油蛋糕孕期基本没吃过,最多吃两块无水蛋糕u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E每周1—2次鱼虾u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E每周1-2次肝脏u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E鸡蛋并不是一天一个u003Cu002Fliu003Eu003Cliu003E每天注意多喝水,抽空就喝一口,不等渴就喝u003Cu002Fliu003Eu003Cu002Folu003Eu003Cpu003E就这样,孕期体重增加32斤,肚子大,看外表和孕前无太大差异。顺产,宝宝六斤半,身体健康,只是有黄疸。产后母乳充足。u003Cu002Fpu003Eu003Cblockquoteu003E我是A妈,个人经历,仅供参考!欢迎交流。u003Cu002Fblockquoteu003Eu003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E我觉得不需要喝。我两个孩子都没有喝过孕妇奶粉,因为确实喝不了那个奶粉味。不知道会不会是遗传,我的两个孩子也不喝奶粉。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E但是最好不要挑食,各种水果蔬菜啊都要吃,这样营养才能更全面。还有要吃点钙片,我是到了后期才吃的,结果一瓶都没吃完就不能吃了,因为八个月之后就不能吃了。所以要提前吃。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我个人认为食补才是最佳的补充营养的方法,不怎么相信保健品,也没怎么吃过保健品和药物类的营养品。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E希望我的经验能够对你有帮助。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E这个可以根据你自身的身体情况来定u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我现在怀孕八个多月了,早期我是有喝这个孕妇奶粉的,一直喝到中期,因为我早期有孕吐反应,吐的挺厉害的,当时怕肚子的宝宝没啥营养,所以就买的奶粉喝,一直喝到中后期,现在没喝了。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果你没什么妊娠反应,加上个人本身体质较好,就可以不喝,因为这个孕妇奶粉就是对孕妈妈的一个增强体质的作用,但营养也还是有的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E对于那些身材瘦弱,饮食挑食的孕妈妈,可以喝点奶粉,这样会对胎宝好一点。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E这个没有绝对性的,只要怀孕了,你想到时候宝宝出生身体好,体重也有个七八斤,那孕期肯定是要多加强营养的,所以只要你想喝,也可以喝,因为你喝的宝宝不管怎样都会有所吸收的。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E感谢邀请,我觉得孕早期没有必要喝孕妇奶粉。因为宝宝前三个月是各种器官以及神经系统发育的关键时期。也就在四个月之前基本已经能够成形。而这个时候我们最需要补的应该是叶酸,防止胎儿畸形。其他的营养物质只需要均衡就可以。只要蔬菜,水果,肉类都吃一些,保证均衡膳食就可以。后期缺什么听取医生建议。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕妇奶粉里面虽然也富含各种营养维生素,但是我觉得这样补充在怀孕前三个月是没有必要的。其实我觉得最好的营养补充就是食补,而不是通过其他外在一些营养品去补充。因为那种补充很慢。我在孕中期的时候也喝孕妇奶粉,但我觉得长称长的很快。一个多月,我长了十几斤。最关键是肉都长在我自己身上了。却不长胎,我在二十四周的时候做四维,被医生说孩子还偏小两周。还让我少食多餐。但是这个也是分个人体质的,每个食用效果不一样。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E但是我觉得前三个月补充叶酸,还有最好营养就是要食补。u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E感谢邀请!u003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003Eu003Cspanu003E孕早期不需要喝孕妇奶粉。u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fh1u003Eu003Cpu003E如果喜欢喝奶,每天喝两杯也是不错的选择,孕妇奶粉中的营养比较全面,选择自己喜欢的味道。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果有孕吐反应,奶粉不合自己口味,也不需要强迫自己喝。现在补充营养的渠道太多了,可以喝酸奶、水果、面包、鸡蛋等等,你喜欢吃的就吃吧,毕竟孕期吃东西有理由啊,“不是我要吃,是宝宝要吃”u003Cimg src=###u003Cpu003E看个人体质,虽然可以喝奶粉,但一般不需要喝,除非宝妈相应的营养摄入严重不足。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我当时没喝孕妇专用的奶粉,产检医生也没建议喝,只要每次产检正常,胃口OK的话,建议还是日常饮食上下功夫 。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E个人觉得孕早期胎儿所需营养相对来说比较少,除了必须的叶酸之外,不需要额外补充,孕中晚期的食谱才最重要。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我是怀孕前3个月开始吃叶酸直到怀孕3个月后,停止补叶酸,从第四个月开始,特别注意饮食,开始吃复合维生素(爱乐维)一直吃到生,有些哺乳期的妈妈也吃,但我吃爱乐维便秘严重,生完就停掉了。 另外,每天一日三餐正常吃,牛奶500ml(不爱喝牛奶)酸奶200+ml,鸡蛋一个,然后每天会吃多种蔬菜(青菜每天必吃)、肉类(牛肉、鸡肉和鱼,每天至少要吃一样)。水果一天吃两次,每次种类不超过2种,数量不超过500g,分别是早上10点多和下午4点多,坚果每天下午必吃(核桃每天必吃2~3个,其他的不一定天天吃) 另外,到6个月之后,我每周都吃1个鹅蛋,到8个月之后,每周2~3个,到9个月后每天吃1个。 u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E下为长妇幼给的孕中晚期食谱u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E感谢邀请,是否喝孕妇奶粉,是根据自身的身体状况和经济条件决定的,当然这不是必须喝的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕妇奶粉的主要营养物质是各种维生素、叶酸、DHA和铁。我们知道缺铁会导致贫血,怀孕期间孕妇比较容易贫血的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果自身身体素质好,没有因为孕吐导致吃不下东西,也没有微量元素的缺乏,可以仅补充叶酸,其余的DHA和铁等,都可以通过食补,比如多吃海鱼、鸡蛋和瘦肉等。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果孕期由于孕吐导致吃不下东西,或者怀孕前身体状况就不是那么好,而且经济条件也允许,那可以通过喝孕妇奶粉补充微量元素。如果经济条件不那么好,那可以想办法把水果或者蔬菜打成泥,或者粥里面加一些比如南瓜、山药、绿叶菜等做成稠粥,也可以补充微量元素,同时叶酸是必须补充的。等食欲好了之后再吃鱼补充dha。胎盘长出来以前胎儿不需要从母体获取太多营养,所以坚持熬过孕吐。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E没必要。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E现在的很多家庭都想要优生优育,所以孕妈一旦怀上了宝宝就补充各种营养品,其实备孕的时候吃点叶酸片,孕早期吃点复合维生素片,中晚期的时候吃点钙片,平时按时吃饭、吃水果就很好了,没必要喝那些孕妇奶粉。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E不过,有的人孕期反应重,吃什么吐什么的话,建议喝点孕妇奶粉补充营养,我之前就是吐到生,什么维生素片、一闻到味道就会吐,而且体重增长得很慢,所以妈妈去给我买的孕妇奶粉,不过自己不喜欢那种味道,所以喝了几次之后就放弃了。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E可以喝的u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E目前市面上的“孕妇奶粉”,它是在牛奶的基础上,再进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素,有些特别添加活性BL双歧杆菌,可保护肠黏膜,维持肠道健内有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必须脂肪酸,a-亚麻酸和亚麻酸,并富含DHA、钙,铁,锌和叶酸。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E通常孕中期可以开始补充孕妇奶粉,弥补孕期的营养不足.许多孕妈妈在怀孕期间都会选择喝孕妇奶粉。有的女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉,这样对孩子和孕妇都有好处。那么,孕妇奶粉什么时候喝最佳呢?一起去了解一下吧。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  对于准备怀孕的女性,不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉,这样可以提高体内营养素的水平,有利于受孕和怀孕。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  孕妇奶粉在国外已经有好多年了,育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉,这样对孩子和孕妇都有好处。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E 孕妇喝奶粉最佳时间:u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  70%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,反应强烈的孕妇会呕吐、偏食,甚至吃不下食物,这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足,以后的几个月里吃再多也不能补偿。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  莫让孕妇奶粉影响妈妈的膳食结构u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  按照孕妇奶粉的说明,每天最好吃两次,早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕妈妈喝孕妇奶粉可以选择在怀孕前喝,也可以在怀孕期间喝。孕妇奶粉可以为孕妈妈补充营养以免胎儿营养不足。但是,孕妇喝奶粉不应该影响正常的饮食。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E许多孕妈妈在怀孕期间都会选择喝孕妇奶粉。有的女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉,这样对孩子和孕妇都有好处。那么,孕妇奶粉什么时候喝最佳呢?一起去了解一下吧。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  对于准备怀孕的女性,不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉,这样可以提高体内营养素的水平,有利于受孕和怀孕。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  孕妇奶粉在国外已经有好多年了,育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉,这样对孩子和孕妇都有好处。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E 孕妇喝奶粉最佳时间:u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  70%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,反应强烈的孕妇会呕吐、偏食,甚至吃不下食物,这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足,以后的几个月里吃再多也不能补偿。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  莫让孕妇奶粉影响妈妈的膳食结构u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E  按照孕妇奶粉的说明,每天最好吃两次,早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕妈妈喝孕妇奶粉可以选择在怀孕前喝,也可以在怀孕期间喝。孕妇奶粉可以为孕妈妈补充营养以免胎儿营养不足。但是,孕妇喝奶粉不应该影响正常的饮食。u003Cu002Fpu003E

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