都说不要让孩子输在起跑线上，何谓起跑线？
从受精卵形成开始就已经站在起跑线上了吧，也就是说，胎教，在孕期就可以开始。
如何进行胎教，胎教到底有没有用，是很多爸爸妈妈关心的问题。
我个人觉得只要倾注满满的爱，宝宝肯定可以感应到，潜移默化中会受到影响。
怀孕后，妈妈们需要逐渐改掉熬夜的习惯，早睡早起，这也是无数妈妈的感同身受和血泪教训。
有研究表明，胎宝宝会受到孕妈生活作息的影响，进而会形成基本的习惯。
也就是说，早起型的母亲所生的宝宝天生就有同妈妈一样的早起习惯；而晚睡型母亲所生的宝宝也同其妈妈一样喜欢晚睡。
如果准妈妈本身作息无规律，母体内的胎儿也接受了种种不良习惯，出生后可能难以改掉。
如果是边上班边养娃的妈妈，宝宝养成习惯晚睡会让你疲惫不堪。
焦头烂额后凌晨才能睡觉，早上还得早起上班。一天忙碌不堪，下班还得继续带娃。
孕期很重要的一点就是保持心情愉悦了，妈妈开心，肚子里的宝宝也会开心，进而促进发育。
至于如何保持身心愉悦，情绪稳定，有个体贴关怀、细致周到的准爸爸是最有效的方法。
无论是准备营养餐，还是安抚孕妈过山车式的起伏情绪，或者时不时出去游玩，还是切不可对准妈妈冷淡、发脾气，保持家庭氛围轻松活跃，准爸爸都不可或缺，责任重大。
当然，孕妈的自我情绪调节能力也要同步提升，双方共同发力。
胎动有一种神奇的魔力，能把妈妈和宝宝紧紧联系在一起，当宝宝动起来时，妈妈们同时做出回应，似乎在告诉他，“妈妈在呢”。
宝宝7个月大后，我把手掌覆盖到肚皮上，能明显感觉到头、背和肢体，有时候感觉他用脚丫子踹了我一下。
宝宝应该感觉我在和他玩游戏吧，他是在和我拍拍手，还是在踢腿逗我玩呢？
这时我用指头轻点肚皮，一会换一个方向轻点一下，几分钟之间，玩得不亦乐乎。
对于未出世的胎宝宝来说，最熟悉的声音莫过于妈妈的声音了。
肚子离嗓音近在咫尺，宝宝出生后，也第一时间会对妈妈的言行做出反应。
怀孕时妈妈可经常做的一件事情是对着肚子自言自语，哦，应该说是和宝宝说话，即使隔着肚皮，宝宝也是能感应到。
例如说妈妈今天做了什么事情，或者给宝宝唱一首歌，或者讲讲故事。
有时候宝宝调皮，我不舒服，就跟他说：“宝宝乖，不要欺负妈妈哦”，很快他就安静下来了。
在和宝宝的交流中，他能感受到温暖、和谐、有爱的氛围，幼小的心灵也将意识到生活的美好和欢乐吧。
准爸爸的温厚磁性的嗓音，对宝宝更有吸引力，日常和宝宝对话时，叫上爸爸共同参与，会事半功倍。
另一个可采取的方法就是音乐胎教了，这是每个父母都会选择的方法吧。
委婉柔美、轻松活泼、充满诗情画意的乐曲，不知不觉间会陶冶宝宝的情操，在舒缓的音乐下，宝宝会成长更健康。
在选择乐曲上，种类多个，从中国古典乐，到钢琴曲，到流行音乐等，我都会播放。
当然我会精挑细选纯音乐，时常播放，我希望这样能让他形成最初对音乐的印象，刻画入脑海里，说不定以后长大了，会偶然间蹦出这个曲调呢。
宝宝长大后，不确定他是否有音乐天赋，但愿他心灵永远像优美音乐那样干净纯洁。
都说孕妈发现生活美，传达给宝宝美感，在渲染中宝宝也能体会到。
例如妈妈会欣赏一些具有美的感召力的绘画、书法、雕塑及戏剧、舞蹈、影视文艺等作品，接受美的艺术熏陶，有时候也出去走走，欣赏大自然的五彩缤纷和包罗万象。
有时候我欣赏偶像英俊的五官和挺拔的身姿时，默默意念宝宝以后要长高长帅，宝宝偶尔会配合性的踢动一下作为回应，不禁感叹，生命真是一个神奇的存在啊。
在做孕期功课时，还看到胎教方法如光照胎教、抚摸胎教，自己没有尝试，不知情况如何。
总之在不断实践尝试中，孕期结束了。
不敢打包票说自己胎教如何有效，但相信宝宝确实是感受到了我倾注的对他满满的爱。
我尽可能的让宝宝健康发育，等宝宝出生后，好好拥抱人世间的美好，感受世界的奇妙。
注：图片来源于网络
我是花生妈，一个爱码字、用心研究育儿之道的职场妈妈。
标签：
