孕早期有哪些事情宝妈尽量不要做？

u003Cpu003E怀孕早期12周之前，是受精卵着床、胚胎形成和发育成胎儿的重要时间段，所以孕早期也是大家所说的“高风险期”。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E比如说：异位妊娠（宫外孕）、胎儿发育畸形、孕早期出血和流产，以及剧烈孕吐、缺叶酸性贫血等等。u003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003Eu003Cspan style=###u003Cpu003E胎儿发生畸形更多出现在孕早期，也就是怀孕的前三个月。在这个阶段，胚胎会逐渐发育成具有人形的胎儿，各器官发育时间表如下：u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2-11周：大脑最早开始发育u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3-7周：接下来是眼睛和心脏的发育u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E4-8周：四肢发育u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E5-6周：口唇发育u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E6-10周：牙齿开始发育u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E7-12周：耳朵发育u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E9-10周：而腹腔里的器官发育u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E因此，在孕早期时，孕妈妈要格外小心。缺陷儿的出生会给家庭造成沉重的打击与负担，辛苦怀胎十月，谁都不希望自己的宝宝有任何问题。所以孕妈妈有必要了解一下哪些情况容易导致胎儿畸形，同时，我给大家整理了相对应的建议：u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E一．先天遗传u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E遗传是先天性畸形产生的最主要原因，究其根源在于染色体畸变、基因遗传。家族有遗传病史，新生儿不健康的概率就会增加，但并不代表一定会遗传给新生儿。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：怀孕前应做产前检查和遗传咨询，具体的情况需要咨询专门的医生。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E二．不良生活习惯u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1.吸烟u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E香烟的尼古丁等，可能造成胎儿生长迟滞、神经异常畸形、婴儿体重过轻、早产等危险。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：孕妈妈应避免直接和间接吸烟。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2.饮酒u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕妇饮酒，酒精可通过胎盘进入发育胚胎，如饮酒过量，致畸率极高，还可能出现发育迟缓及智力低下。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：孕期，尤其早孕期应绝对忌酒。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E三．环境污染u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1.辐射u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E电离辐射会影响细胞分裂，伤害细胞同时也抑制有丝分裂，削弱细胞和细胞之间的联系，引发染色体变异等，最终产生致畸的结果。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：手机、电脑等属于非电离辐射，孕妈妈可以放心使用。日常生活中接触到的电离辐射主要来源于医院的X光和CT检测仪，还有行李安检台，孕妈妈一定要尽量避免或减少接触。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2.有毒物质u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E油墨印刷、工业染料等都工作都会接触到重金属，孕妈妈如果长时间接触铅和镉等重金属，就有可能造成胎儿畸形。此外化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质，被孕妇吸收后，也可能会影响胎儿的正常发育。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：孕妈妈应尽量避免直接接触重金属的工作。此外不建议孕妈妈每天化浓妆，尽量选择成分天然、安全的护肤品和化妆品。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3.有害气体u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕妇长期吸入有毒有害气体，如二氧化硫、一氧化碳、浮尘、焦油、甲醛等都有可能干扰胎儿正常发育，进而引发出生缺陷、死胎和流产。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：孕妈妈不要长时间处于空气质量差的环境中。刚装修完的房子要等到甲醛等检测通过再入住。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E四．服用药物u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕早期服用某些非处方药可能会导致宝宝先天性异常。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：孕期如果生病的话，千万不要擅自吃药，吃药前一定要咨询医生，谨遵医嘱。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E五．孕期患过以下疾病u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1.病毒及寄生虫感染u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果在怀孕早期出现以下病毒及寄生虫感染，包括：疱疹病毒、巨细胞病毒、风疹病毒、弓形虫等，则极易造成胎儿畸形。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：要和医生如实说明病情，请医生判断是否需要做相关检查。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2.孕早期发生高热u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕早期出现过高热，可能会影响胎儿脑组织发育，表现智力低下，这是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。高热除了可导致胎儿先天性畸形，还可能出现流产或死胎。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：如果是普通感冒，无高热症状，对胎儿多无影响。孕妇在孕早期，如体温超过正常体温2℃时，要尽快物理降温。此外，有研究证实，孕妇体温过高，亦可造成胎儿畸形的发生。所以还要避免接触高温环境，比如气温高于39.5℃和洗过热的热水浴都会导致体温上升。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E六．缺乏叶酸u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕妇叶酸缺乏生育唐氏综合症和神经管畸形儿的可能性较大，并可影响胚胎早期心血管的发育，容易造成新生儿先天性心脏病的发生。还容易导致胎儿宫内发育迟缓、早产、自发性流产及新生儿出生体重偏低。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：一定要补充叶酸，至少从孕前3个月开始服用叶酸，至妊娠3个月。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E七．不良饮食习惯u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E偏食、挑食、厌食造成的营养不良，可导致各种维生素或者微量元素的缺乏，也可导致神经管畸形等多种畸形的发生。如果营养不良导致了贫血，中重度贫血时间较长时，亦可造成胎儿畸形的发生。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：孕妈妈要均衡饮食，保证孕期营养。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E八．高龄u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E35岁以上的孕妇称为高龄产妇，因卵子老化，染色体容易发生突变，产生胎儿先天性畸形或先天愚型儿的危险性较大。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：高龄的孕妈妈要进行常规染色体检查。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E九．有过习惯性流产、多次胎死宫内、曾生过畸形胎儿u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E因为这种情况可能是由父母一方或双方染色体异常引起的，再次怀孕，这类孕妇生育同类异常孩子的危险性较一般孕妇高得多。　　u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：再次怀孕后，应进行产前检查和遗传咨询。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E十．不良情绪u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕妇情绪紧张时，肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用，如果孕早期长期处于紧张、焦虑、惊恐、暴躁、悲伤等不良情绪，就有可能造成胎儿畸形。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E建议：孕妈妈要保持心情愉悦，同时家人特别是丈夫，应该关心和体贴妻子，使孕妇心情舒畅，情绪良好。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E除了先天遗传和高龄等因素，大部分其实都是可以避免的，所以孕妈妈们不用过多焦虑，考察自己有无高危情况，有则改之，无则加勉。除此之外，孕期的产检是排查胎儿畸形的最直接手段，产检能够为胎宝宝的健康保驾护航，准妈妈们可千万不能因为怕麻烦而心存侥幸，一定要重视每一次孕期检查哦。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E孕早期是胚胎发育的关键时期，因此孕妈要多加小心，u003Cstrongu003E尽量不要做以下事情：u003Cbru002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003EA：听说刚怀孕不可以告诉别人，否则会犯了胎神，胎儿会保不住。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003EB：没有这回事，这是迷信。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕早期无论孕妈妈有没有告诉别人，都是一个容易出现流产的时期。u003Cimg src=###u003Cpu003E孕早期胎儿还没稳定，所以孕妈一定要特别注意，不该做的不要做，我总结了下，大概有以下几个方面尽量不要做：u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第一：化妆，然后有较少的安全，毕竟，这些都是化学物质很可能一不小心就会造成孩子出生畸形，不伤害美国自己的孩子哟。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第二：尽量远离辐射，大家都知道辐射对身体的影响，对成人的影响很大，不稍提宝宝的胃。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第三：要避免磕碰，血管破裂可能会导致这些孩子，让孩子长胎记。所以孕妈妈尽量不要做危险的事情，不要让你的粗心行为伤害宝宝的肚子，或者他们自己也会很内疚。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第四：不要染发和指甲彩绘。染过的头发和指甲彩绘对身体的危害还是挺大的u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第五：孕早期禁止性生活，很容易造成出血流产u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E反正遇到任何不适赶紧去医院u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E孕早期有哪些事宝妈尽量不要做？u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1、过性生活u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E妊娠早期，由于有早孕反应，又要考虑腹中胎儿的事，孕妇的性欲和性反应受到抑制。并且这个时期胎盘还没有完全形成，正处于不稳定状态，具有把胎儿维护在子宫里的功能的孕激素的分泌还不充分，因此是最容易流产的时期。所以，应该避免或减少性生活次数。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2、化妆品u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E在怀孕期间，由于身体内的内分泌改变，黑色素沉淀增多，所以容易出现雀斑。有的孕妇化妆比较浓，事实上，孕妇化妆应以清淡为好。因为此时孕妇的皮肤比较敏感，如果使用过多的化妆品，反而会刺激皮肤，有可能导致皮肤过敏，这样就得不偿失。在这个时期，孕妇可以使用日常用的乳液或面霜。因为自怀孕起，孕妇的皮肤会变得干燥或粗糙，适当地对皮肤增加保养是绝对应该的。另外，由于这个时期孕妇的皮肤敏感度较高，烫发所用药水也能招致一些不良反应，所以孕妇要以不烫发为宜。1u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E孕早期以下这些事情宝妈不要做！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1、剧烈运动。怀孕早期要避免剧烈运动，不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动，以免诱发流产。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2、抽烟喝酒。烟草中含有上百种有毒物质，对胎儿不利。孕妇直接或间接吸入烟雾会引起流产、早产、胎儿发育不良和各种畸形。发育敏感的胚胎对酒精非常敏感，母亲酗酒大大增加胎儿发育迟缓和畸形的发生风险。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3、烫染发。女性在孕期不建议做头发。无论是烫发还是染发，都会使用到化学物品，而这些化学物品中重金属离子含量比较多，如：汞，铅等，孕妇经头皮吸收入血后可能会影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形。尤其是在怀孕初3个月里，化学物品对胎儿影响最为明显。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E4、熬夜。长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加早产的危险。因此，建议准妈咪合理安排作息时间，早睡早起。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E怀孕后的前三个月是不能有性生活的，容易引起早产或流产，并禁止剧烈运动。建议你怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时补充叶酸片，做好孕期检查u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E孕早期。不可以吃生冷的东西。不可以干重活。不可以剧烈运动。u003Cu002Fpu003E

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