宝宝们在黄金生长阶段，妈妈们都会很紧张，生怕孩子缺少营养，影响长个。但是很多家长发现，虽然平时给宝宝吃的多，宝宝也越来越胖，唯独不长个，其实是你喂错了方式，只有正确的补充营养，宝宝才能长个。
—❶ —
盐分
很多妈妈们会听从老一辈的说法，孩子需要吃重口味的东西，所以就在菜里面拼命地加盐，因为老话说吃盐可以增加力气，但是宝宝们的心脏和肾脏功能都没有发育成熟，过量的盐分，只会增加器官排毒的负担。
并且食用盐吃得过多，很容易造成高血压以及心脏病等多种疾病。因为它里面还有的氯化钠使用过多对人体不利，宝宝的纳元素可以从奶粉中获取，已经足够宝宝们的成长需求，对于一岁以下的宝宝不应该在食物中额外加盐。
—❷ —
果汁
很多妈妈都会认为果汁里面还有丰富的维生素c以及其他营养成分，所以就会给宝宝们喂果汁喝，很多家长都会将水果打成果汁，觉得这样宝宝更加容易吸收，其实并不是这样。
被打成果汁之后，里面的糖分就会增加，长期使用会引起宝宝蛀牙，肥胖等问题。而且通过榨成汁之后，里面的膳食纤维就会被完全破坏，不仅没有营养，还会造成宝宝偏食。
—❸ —
米汤
有些妈妈觉得米汤中含有丰富的营养，所以会替换掉妈妈们认为有添加剂的米粉，这种做法也是错误的，熬的米汤，其实没什么营养，因为大多数都是淀粉，而宝宝根本就无法从中得到营养成分。
"-标签：
