“妈妈别着急！还有五分钟呢？”“妈妈，不要再催我了好吗？”五岁的小汤圆吃完早饭一遍又一遍的回应着妈妈的催促！家长叹了一口气，知道今天去幼儿园又要迟到了！
在生活中，家长对这样的话语都不陌生，也许，每一个家庭中都有一个“小磨蹭”，就像是生活在另外一个时区一样，做事总是拖到最后一秒钟。
随着孩子的长大，家长对于孩子的期望也越来越高，如果孩子总是磨蹭和拖拉的话，对于他们的学习和社会交际都有严重的影响。
虽然并没有什么灵丹妙药，吃了就能够立即治好孩子的拖延症，但是孩子如果能够学会更好的管理时间和统筹安排自己的学习生活，那么对于他们的成长是很有利的。
研究：“临阵磨枪”的孩子成绩往往较低美国的心理学家副教授帕米拉·撒切尔通过对很多学生的学习习惯进行了分析和评估，最终发现，那些经常性将事情拖到最后才做或者不得不熬夜才能完成作业的孩子不管是总成绩还是单科成绩都要远远低于那些平时看起来就很用心学习和雷厉风行的孩子。
无独有偶，心理学家皮埃斯·斯蒂尔主持的一项历经十年的研究工作，最后发现，越是喜欢拖到最后一分钟才做的人财富越少，健康状况也更为糟糕。
目前，在世界范围内，越来越多的人都养成了喜欢拖拉的坏习惯。
在美国，1978年，只有5%的人认为自己做事拖拖拉拉，而近几年，26%的美国人认为自己拖拉成性，究其原因，是因为现代人面临着更多便捷的电子产品诱惑，比如手机，电脑，电子游戏等。
家长需要着手帮助孩子改善拖延的坏习惯，提升孩子的学习效率，拖到以后一分钟再学习并不利于孩子的成长和心理发展。
帮助孩子改掉拖延症的几个方法1，找到问题背后的真实原因
在对于孩子的教育中，家长需要找到原因，为何孩子总是喜欢先看电视，拖到最后一刻才可是学习？只有在找到孩子内心真实的想法之后才能够对症下药。
你可以轻声询问孩子拖延的原因，“你为什么不早点开始学习呢？学习完了之后开开心心的看电视？”
孩子的回答也许会出乎你的意料：“我的作业本找不到了！”“那一道题我不会做！”
可以根据孩子的回答来想到解决的方法，如果孩子支支吾吾说不上原因，那妈几张就要凭借自己的经验来判断孩子为什么不愿意说出口。
2，拆分任务法，教会孩子科学管理时间
在教育孩子之前，首先要进行自我审视，自己是否在做一件事情之前，总是喜欢给自己找理由，是不是孩子经常听到你在家里这样说：“明天再做也不迟！”“我先歇一会，然后再开始工作。”
想要改掉孩子拖延的习惯，家长就需要以身作则，改变自己的时间管理方法，为孩子做好榜样。
很多的孩子喜欢找借口不学习，是因为自己不知道如何下手，觉得这个对于自己太难了。所以，家长可以根据孩子的特点将孩子要完成的任务分成好几个部分，分阶段的完成，并且确定最后的截止日期。
比如，从图书馆借来的书需要两周看完，每一天则需要读完十页，下周再做总结；
比如，周二将需要清洗的衣服全都整理出来，等到了周三帮助家长一起干活；
这样规定可以让孩子很清楚的直到自己什么时候该做什么样的事情，以便于他们更好的管理和统筹规划自己的时间，每一个小阶段完成之后，还要设置一个小的目标，并且奖励孩子所做的努力，同时进行自我总结。
3，家长拒绝包办代办
很多的孩子一磨蹭，家长就想着帮助孩子解决。
因为一般孩子需要十分钟做完的时期，家长一分钟就能够做完，所以很多的家长不耐烦，于是亲自上手帮助孩子完成，这是很忌讳的。
对于孩子而言，如果因为自己的磨蹭能够让家长帮忙解决，那么在他们心里会觉得这一招很管用，下次还继续这样做，所以，家长的包办实际上是在强化孩子的拖延行为！
所以，在对待原则性问题的时候，不能够向孩子妥协，比如孩子起床的时候磨磨蹭蹭，家长不要着急，也不要去帮助他，可以适当的提醒一下孩子：“再不起床就迟到了！”
如果孩子依旧没有动静，又钻到被窝里，那么不妨任由他去，让他接收到迟到的惩罚之后，孩子自然会意识到自己磨蹭所带来的坏处，得到教训。
随着孩子年龄的增长，很多的孩子会越来越希望自己能够独立和自主，逐渐给孩子自主的空间，去决定自己要做的事情，也有利于孩子成为一个有主见的人。
4，试着让孩子承担相应的后果
我们提醒孩子做很多事情，最终的目的都是要让孩子不再需要家长的提醒就能够完成自己所做的事情，帮助孩子培养良好的学习习惯，在引导的过程中需要循序渐进。
第一步：如果孩子比较小或者是掌握不了做事情的方法，家长需要和孩子一起开始这个作业或者是家务活；
第二步：等到孩子学会之后，家长需要检查孩子的学习成果，可以看着孩子做，直到孩子能够上手之后，家长就不再帮忙了；
第三步：确定孩子知道怎么做，什么时候完成，能够自觉的开始每一天的学习。
如果孩子没有按时做完，那么就需要让孩子承担一定的后果，适当的让孩子接受一点教训，吸取一些经验对于孩子的成长是没有坏处的。
对于孩子的磨蹭和拖延，家长需要保持一定的耐心和爱心来帮助孩子逐步改正，不要操之过急。一个好习惯的养成都需要一个长期坚持的过程，更何况是改掉一个坏习惯重新建立好习惯？家长需要做的是给自己也给孩子一点时间，总结经验和方法，不断提高孩子的时间管理能力，帮助孩子稳步改善拖延问题。
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