孩子对这个世界的认识有限，并且承受能力也比较弱，面对挫折或者是遇到不愉快的事，很难控制好自己的情绪，最常见的就是他们通过掉眼泪这种方式来抒发自己内心的情感。
科学来讲，哭泣可以作为发泄情绪的一种方法，但是在孩子的成长阶段，经常让孩子掉眼泪是不利于孩子成长的，所以家长需要说些什么做些什么来帮助孩子改善情绪。
有的孩子会因为家人没有满足她的某一个要求所以才会掉眼泪，这时候家长看到孩子哭后就会心软，为了止住孩子的泪水就会立马答应孩子的要求。其实这样做并不利于孩子成长，虽然孩子止住了泪水，但是却给了孩子一个错误的认识：孩子产生遇到事情只要自己一哭就会没事的想法。本来是为了安慰孩子，最后反而害了孩子。所以家长在安慰孩子时一定要判断孩子难过的真正原因，并做出正确的选择来帮助孩子，只有这样，孩子才能健康的成长。
当孩子真正因为挫折而难过时，他们最希望听到妈妈说这些话:
“你是妈妈的宝贝，有你，妈妈觉得很自豪。”
孩子一遇到挫折难免会退缩,这时候安慰孩子首先一定要强调孩子对自己的重要性，来增强孩子的自信心，提高孩子对抗挫折的勇气。
“虽然你没有达到你想要的成绩，但是妈妈已经看到了你的努力，你已经很棒了！”
结果固然很重要，但是孩子在过程中学习到了什么才是最重要的。最常见的是每个孩子要经常参加考试，或许孩子很努力，但就是没有达到预期的成绩，所以孩子会情绪低落。这个时候家长一定要想办法安慰孩子，告诉他你已经看到了他的努力了，这已经是很棒了，只要再努力一下下，坚持下去就一定会成功！
这样说不仅仅可以增加孩子的自信心而且也容易激发孩子的斗志，孩子会很快从低落的情绪中走出来。
“每一个成功者都会经历无数次的失败，只要站起来并不断总结经验就一定会成功！”
除了安慰孩子，让孩子在失败中总结经验也是每位合格的家长应该做的。如果你只帮孩子抹去眼泪而不帮他总结失败的原因，那孩子下一次面对同样的困难还是会跌倒。一定要帮孩子总结经验，因为这个过程也正是孩子进步的过程。
“无论什么时候，爸爸妈妈都是你坚强的后盾，我们会一直在你身后支持你。”
最幸运的是在你努力向前奔跑的同时，后面还有一群为你呐喊加油的人。要让孩子知道，家是他永远的避风港，作为他最亲近的人一定会在他身后支持他保护他的。家长这样说，不仅向孩子传达了爱意，还增加了孩子心理的安全感和踏实感。
总而言之，作为家人，要支持孩子鼓励孩子，在孩子难过的时候，这几句话家长一定要对孩子说。
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