一顿拳打脚踢,是反映宝宝情况的胎动!该如何数胎动

作者: 日期:2020/9/30 人气:0
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​自从宝妈怀了宝宝之后,都希望快点见到宝宝,但是宝宝长大还是有一定的过程的。在宝宝健康长大的过程中,我们渐渐的感觉到了宝宝的胎动,胎动是每个宝宝在宝妈肚子里面健康成长的象征,是宝宝安危的重要指标。



我们可以通过数胎动来了解宝宝在宝妈肚子里的情况,数胎动是最简单的感知宝宝在肚子里情况的方法之一,一般来说从28周后开始数胎动,宝妈要养成数胎动的习惯哦。为什么是要从28周后才开始数胎动呢?因为28周之前胎动都不规律,肯定会有偏差,所以就算数了,数字也不是很准确哦,而且到了28-38周,是宝宝活动最为活跃的周期哟。



宝妈为什么要数胎动呢?

那是因为宝宝的胎动能够反映出宝宝在宝妈肚子里的发育情况,胎动是有规律的,如果胎动突然太多或者是太少的话,有可能是宝宝出现了缺氧或者是脐带绕颈的情况。这时,宝妈能够及时发现的话,就可以第一时间去医院检查,也能采取相应的措施。但要是宝妈没有发现的话,那宝宝很可能会因为错过了最佳救助时间而出现危险哦。所以,宝妈要养成数胎动的习惯哦!



那我们该怎样算胎动呢?

宝妈可以用画表格的方法进行记录,记录下宝宝在一个小时内的胎动次数。每天这样记录3次,然后将3次胎动的次数相加,再乘以4,这样就能算出12小时的胎动次数。正常情况下,每小时胎动在3次以上或12小时胎动在30次以上的话,都表示宝宝发育情况良好哦。如果12小时胎动次数少于20次的话,那有可能是宝宝缺氧。如果12小时胎动小于10次的话,就说明宝宝有危险了,最好马上去医院。



宝妈在数胎动时,更好用左侧卧位或坐位的姿势,环境要安静,思想要集中,心情要平静。当然,胎动的强弱和次数,个体差异也很大,有的宝宝胎动12小时多达100次以上,有的却只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明宝宝发育是正常的哦,如果发现胎动明显减少或者停止,宝妈要引起重视及时就医。

很多宝妈可能觉得数胎动很简单,不就数一数,简单的很。但只有但宝妈自身去数的时候才会觉得一头雾水,为什么我会这么说呢?因为宝宝不会每每都那么配合的哦,而是经常持续不断地动来动去,断断续续的,这让很多宝妈就不知道要怎么数了,那么怎样才算是一次胎动呢?



有些宝宝活动起来的持续时间较长,但是不管活动多久,都只能算一次胎动。至于停下来多久再动,才算另外一次胎动,则没有统一的标准。我们可以这样来算,宝宝停下来5分钟后再动,就能算另外一次胎动哦。



有些医生会告诉宝妈,胎动多可能是宝宝因宫内缺氧,这是一种可能出现的情况,没有临床证据证实胎动多和宫内缺氧、宝宝不良后果相关。所以,宝宝胎动增多,不必太担心,不用总往医院跑,只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明宝宝发育是正常的哦。

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