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最近小编看了一档综艺节目《做家务的男人》，其中有一段感触颇深，是明星家庭讨论关于断奶的问题。
张歆艺和双方父母提出要在孩子6-8个月的时候逐渐断奶，好方便出去工作，但是婆婆听后则不太同意，她认为母乳有营养，希望能坚持喂。袁弘护妻心切说：有奶也不能一直吃呀，六个月以后这母乳就没有什么营养了，要慢慢上奶粉了，哪能一直吃呀，已经够长的了……“
相信有很多人都和袁弘有一样的想法。那6个月以后母乳真的没有营养了吗？今天我们从专业的角度来了解一下真相吧。
世界卫生组织（WHO）在《婴幼儿喂养咨询指导》中明确指出：
即使是6个月添加辅食以后，母乳仍然是宝宝营养的重要来源。母乳能满足宝宝一岁以前一半的能量需求，1-2岁婴儿三分之一的能量需求。与辅食相比较，母乳还能继续为婴幼儿提供更高质量的营养。因此，世界卫生组织和联合国儿童基金会联合制定的《婴幼儿全球喂养策略》中提出了“6个月内婴儿纯母乳喂养，并继续母乳喂养到2岁及以上”的行动目标，继续母乳喂养有助于儿童生长发育和健康！[1,2]
此外，母乳能继续提供比辅食质量高的营养素以及保护因子。宝宝患病时胃口通常不好，不愿意吃辅食，这时母乳就是重要的能量和营养来源，同时能够降低营养不良儿童的死亡率。
这里想和大家强调的是：母乳一直都是有营养的，只是随着宝宝年龄的增长对能量和营养的需求增加，母乳能提供的能量和营养有限，且母乳的量也在逐渐减少，因此需要添加辅食来补充。
现在的配方奶粉广告宣传铺天盖地，都说自家的奶粉添加这样或那样助于宝宝成长的成分，妈妈们听着也很是心动。但无论经过怎么样的配方设计和先进研发，任何婴儿配方奶粉都不能与母乳相媲美[3]。人类母乳中有196种已知的营养成分，而配方奶粉中仅有37种[4]。而且母乳中的抗感染因子和生物活性因子是配方奶中没有的。此外，婴幼儿配方奶粉在加工储存过程中可能会受到各种危险物质污染：三聚氰胺、各种细菌微生物、霉变、双酚A、镉和其他重金属等，而母乳是无菌的，100%的安全。因此，婴儿配方奶粉是不能母乳喂养是的无奈选择。
这里我们来用数字来看看母乳喂养的好处[4，5]：
--母乳喂养能提供与母亲亲密接触的机会也有助于儿童的心理发育。母乳喂养的宝宝平均智商要高出配方奶粉喂养宝宝5分；
--非母乳喂养的宝宝因病入院几率是纯母乳喂养宝宝的5倍；
--母乳喂养可以将宝宝患哮喘的几率降低9%；
--母乳喂养有助于减低童年和青春期肥胖的风险达22%；
--和母乳喂养相比，配方奶喂养的宝宝在以后身患糖尿病、心脏病、肥胖症等慢性疾病的几率为30%，甚至200%。
因此，我们建议妈妈们在条件允许的情况下，尽可能6个月进行纯母乳喂养，并继续坚持母乳喂养到2岁及以上。
参考文献
[1]卫生部妇幼保健与社区卫生司,世界卫生组织. 婴幼儿喂养咨询培训教材. 2006年10月.
[2]World Health Organization (WHO). Infant and young child feeding: Model Chapter for textbooks for medical students and allied health professionals. 2009.
[3] 中国营养学会 《中国居民膳食指南（2016）》2016.
[4]联合国儿童基金会，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心. 纯母乳喂养的重要性.母爱十平方
[5]联合国儿童基金会，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心. 母乳喂养的益处. 母爱十平方
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