浅谈父母焦虑的根源

作者: 日期:2020/9/30 人气:1
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焦虑的根源——欲望

欲望是人类特有的心理。

欲望按照需求不同分很多种:权利的欲望、物质的欲望、情感的欲望、……

在家庭关系中,家长对孩子的欲望,体现在他们对孩子成长过程中投入的情感和金钱的回报率的迫切心理,这是很多家长没有意识到的,也可以说是下意识的。

最简单的例子:

同一件事情,一个孩子在十次课程学习和练习后,熟练掌握;而另一个孩子在同样的时间里、同样的过程里学习,却还在试探的尝试和摸索。陪同的父母在继续下去的过程中,会有什么样的情绪,似乎已经不言而喻。

要么和孩子一起放弃,要么焦虑的继续。

——此时的爸妈,忽视了一个问题:

成长环境不同,生活习惯不同,甚至父母工作性质不同,饮食习惯不同……会对孩子的学习能力、适应能力都会有不同渗透和影响。因此,同样的事情不同的学习对象,即使一样的时间,一样的老师,一样的方式,也会有不同的学习效果,如强求回报,会使双方都生出勉强情绪,久之,如果这个还孩子比较敏感,那么焦虑的就不仅仅了父母自己了。

焦虑的根源——对比

上面的例子,在讲述欲望根源的同时,还呈现了另一个这种情绪的根源,那就是对比。

“你看看人家。”

“那个xxx都学的有模有样。”

……

传说中别人家的孩子,对自己孩子的杀伤力,绝对不容小觑。

即使嘴里没说,但是心里只要有想法,为了不让孩子自尊心受伤强忍着。可是,作为血脉相连的骨肉至亲,即使忽视心灵感应的存在,就长时间一起生活成长的相互了解,孩子们怎么可能丝毫感觉不出这样的心里变化呢,这种自以为保护孩子的行为,有时会无声息的打击到孩子的自信心。

——别人家的孩子再好,也不是自己的;自己家孩子再糟糕,也永远是自己的,这个事实改变不得。

如果别人家孩子的优秀是自己的孩子自己看到的差距,这会对他们自己产生驱动力,主动性十足的思考和学习这件事的问题和方法。

如果,不管父母怎么做,孩子无论如何都发现不了这样的区别在哪里,即使发现了,也没有觉得有什么影响自己,那么此时家长的刺激只会让孩子去怀疑父母对自己的爱是否在降低。

焦虑的根源——盲目

大家说哪里好去哪里;

大家说哪里提分快去哪里;

大家说哪里旅游过暑假最适合孩子就直接引导自己家孩子咱们假期也去;

……

如果,父母没有自己的想法,在考虑的基础上查阅资料,讨论研究,做好攻略,明确目的,……那么,再好的地方,都不可能发现它究竟好在哪里;再优秀的老师也没办法帮你的孩子迅速提升成绩;再适合孩子的旅游景区,也无法满足他们途中真正想满足的心理;

……

盲目的成因在于没有想法,没有考虑更深更多的为什么,这样就无法在心里有一个结果预期。

自己都不知道的,过程中不知道想要的,这样的继续,除非有意外惊喜,但这只是非常偶然地出现几率。

因为未知而焦虑,

因不明,果不清,

淡定平静,一时丢干净。

——1,计划。

学习计划、出行计划、复习计划、聚会计划、……

各种计划可以帮助我们思路清晰,未必要按部就班,但可以不断帮助我们自己和孩子,全面并完善的考虑问题。

2,有目的,有目标

看到喜欢的大山,搜集四种野花做标本,吃到妈妈最喜欢的肉丸子,……

目的和目标的设定未必要多么伟大,多么了不起,可以帮助自己的日记本装饰美丽,可以满足自己的口腹之欲,可以欣赏自己盼望很久的大山葱郁,……只要有,就足够了,这不仅可以经历,在经历的过程中对行为和结果可以分开来分析、总结、收获。

3,满足。

跟曾经的孩子同类事件进行对比,只要有进步就有充实的喜悦,和他们一起满心欢喜,这也是肯定了孩子的付出和促使他们有信心可以继续下去的动力。

焦虑的根源——爱

有人说,父母的焦虑是因为他们的虚荣心,觉得孩子的做不到,让丢了面子。

我不同意这样的说法。

面子即使丢了也是一时,不会是一直。孩子的做不到,会让父母觉得,未来的孩子在某些方面如果和别人一起pk缺乏竞争力,会因此影响他们未来的生活,所以才焦虑,这是父母满怀爱意的担忧孩子将来生存条件的焦虑。

有人说,父母的焦虑来自于他们的贪心。爹妈总是想让自己的孩子无所不能,望子成龙,望女成凤,名利双收,无所不能。甚至自己做不到的,也让孩子去代替达成所愿。

也许生活中确实存在这样的摇钱树行为,但我不同意这样对父母的概说。

如果父母让孩子学习了所有他们了解到的与其成长阶段相适龄的课程,经济上要投入多少不说,时间上要陪上多少不说,这个的选择,恰恰证明了父母在孩子成长中对未知前路和茫然应对的爱的不舍。

没有一个父母可以保证自己一直陪孩子长大到最后,大部分子女几乎可以陪着自己的父母变老逝去。自然规律让再强壮的人也会脆弱,再能力十足的人也会经不起时间的蹉跎。明天,爸妈们可以为孩子做什么?谁也无法确定承诺和兑现的绝对吻合。

足够多的本领,足够多的投入,足够多的应对未来种种,是现在,是此时此刻,父母们可以有能力的选择,这么做仅仅是因为他们对孩子爱的深沉,爱的自己都不知所措。

焦虑的根源——很多

情绪中的焦虑,可以说是有根源的,也可以没有什么为什么的莫名焦虑,偶尔神出鬼没。

它是意识中主观情绪的波动。如要细说,不是几句话可以阐述清晰的。

这些只是今天我想到的,通常家长在自我情绪调控时面对孩子容易出现的。

世界上本就没有完美,不管是我们,还是孩子。

成长本就是不断完善,不断努力,不断让自己更出色的经过。

我时常对女儿说的一句话:

世界上没有最,只有更,只要你尽力,你满意,那就是好的结果。

知行教育——知行启蒙

成长相伴,人生同行。

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