国内都有“坐月子”的传统习俗，也就是在女性生育后的一个月需要绝对休息和保养，如此才能恢复生育前的身体状态。但若是产妇产后没有恢复好，可能就会难逃各种并发症的侵扰。那么，产后常见的并发症到底有哪些呢？
1、尿失禁
在女性怀孕的过程中，胎儿不断发育将子宫撑大，从而导致孕妇出现不同程度的盆底肌损伤。而且选择顺产的女性，在分娩过程中又会进一步加重盆底肌损伤，这导致在生产后孕妇不能控制自己尿液的排出，一个小小的咳嗽都会导致尿失禁出现。
2、子宫脱垂
由于在怀孕和生存的过程中，导致子宫韧带和盆底肌变得松弛异常，子宫失去了韧带和肌肉的保护，再加上地球引力的影响，导致子宫脱垂情况发生，在严重情况下甚至会脱出阴道。如若在产后没有进行休息，反而是做重体力劳动或不当锻炼，就会有可能引发子宫脱垂。
3、产后抑郁
在胎儿降生之后，产妇体内的激素水平就会恢复到正常状态，而激素水平的变化就会影响到产妇的情绪，导致产妇出现低落、激动等等的异常表现，在严重情况下还会发展为产后抑郁症。
除了激素变化以外，家庭也是导致产后抑郁的一大因素，特别是丧偶式带娃、婆媳关系不和等等的家庭因素，影响到产后的心情恢复，导致产妇情绪变化越演越烈，发展为产后抑郁症。这时家人给予适当的关怀很重要，另外产妇也最好调整自己的心情，多与人倾诉。
4、脱发和便秘
由于体内激素变化明显，通常在产后的2个月，产妇开始出现脱发的情况，有些产妇脱发的程度比较严重，如果这时候产妇的心理状态极其压抑，只会加重脱发的情况。因此，产后，产妇应该尽量保持心情愉快。
另外，由于产后活动量减少，特别是在月子里的女性，基本一天都在床上度过，这直接导致了肠胃蠕动能力减弱，引发便秘问题。而想避免便秘的发生，适当运动搭配高纤维饮食和多喝水是十分有用的做法。
如若以上并发症都没有找上你，说明你产后恢复是非常不错的。但如若有类似并发症出现，也不要因为不好意思或其他因素不告知家人，这只会耽误疾病的治疗，而且对自己来说也是徒增烦恼，所以一定要避免。
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