文|杨壹育儿经（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
深夜，医院原本安静的值班室突然传来一阵吵闹：
只见一个6岁的男孩躺在病床上，手腕被砍了6刀，经过医生的全力抢救，男孩总算脱离了危险，爸爸在一旁既心疼又无奈，到底是谁伤了一个年仅6岁的男孩呢？这个人不是别人，竟然是他自己，最后得知，砍伤自己的原因竟是爸爸不让玩手机。
很多人觉得现在的孩子越来越调皮，但又想不出是为什么，在这个经济高速发达的社会，现在的孩子吃的多了，穿的漂亮了，好像人们口中说的，这一代人是最幸福的，那孩子们又怎么会出现这么多心理或是生理层面的问题呢？事实上他们的成长确实缺少了一些东西。
你的孩子有没有听见过百灵鸟的歌声，有没有看见过光芒万丈的彩虹，有没有抚摸过牙牙学步的小鸡？长期的喧嚣嘈杂的城市生活，你是否也会感觉犹如笼中鸟一般，心情压抑，殊不知，孩子也会有一样的感觉。
长期两点一线的生活，孩子早已身心俱疲就说一个发声在我身边的事：
一个大学同学，为了她那宝贝儿子可算是操碎了心。钱也花了，罪也遭了，就是减不下来肥。每天跟着儿子一起去健身房，还请了专业的教练，在饮食方面，也控制了一些，这么小的孩子还不能完全理解妈妈的用心，所以对他妈妈产生了厌恶情绪，导致现在母子俩的关系都不好了。
他爸爸也很无奈，于是想了一个办法，暑假把孩子送到农村老家，没有了手机和零食，孩子每天吵着要回去，爷爷奶奶只好拿小猫小狗来逗孩子，最后还把隔壁的小宇叫过来，两人作伴，没想到这招还挺管用，小宇带着他跑遍了整个村庄，树林里，小溪里都是他们爽朗的笑声，一个暑假下来，孩子真的瘦了一圈，现在每年一到寒假暑假，孩子都吵着回去，妈妈问为什么，孩子兴奋的说：“我和我的好朋友小宇约定了，今年暑假我们还要一起去河里捉鱼，捉螃蟹！”
得知以前不合群的儿子竟然在那边还交了一个朋友，我那同学高兴坏了。
一次亲近自然的机会，让孩子既减了肥还交到了朋友，由此可见，城市枯燥的生活对孩子的影响主要表现在身体健康和心理健康两个方面：
其中身体健康方面的问题突出的如肥胖的低龄化，有关数据表明：
1985-2014年间，我国7岁以上学龄儿童超重率由2.1%增至12.2%。
而肥胖导致其与正常儿童相比，更容易发生高血压和糖尿病的风险。
另外，这种肥胖如果持续要成年期，那么发生代谢综合征的风险是体重持续正常人群的9.5倍。
除此之外，心理健康疾病也表现得越来越低龄化，如抑郁症：
由于孩子花费长时间精力在手机上，导致孩子缺少社交，从而容易陷入自闭状态。越是缺少社交的孩子越是容易自闭，从而容易罹患抑郁症。
当你发现孩子开始长胖了，动作迟缓、常常独进独出，不爱与其他儿童交往了，很可能是需要亲近大自然，补充“维生素N”了。
补充“维生素N”，让孩子健康快乐成长德国心理分析学家Alexander Mitscherlich说，“儿童需要玩伴，譬如动物、水、泥巴、树丛、空地。现在回想起我的童年，现在依然觉得很幸福很充实。”
亲近大自然会给孩子带来无穷无尽的好处：
让孩子身体良好发育户外流动性的刺激比室内多，会给孩子的大脑带来更多的听觉和视觉感。温度湿度适宜且流动的空气能够提升人体各器官组织的新陈代谢，优化脏器功能，还能让呼吸道保持舒适畅通，避免相关疾病产生，除此之外，有规律且较长时间的进行户外活动，对孩子的自然感知能力、协调应对能力、骨骼发育等都有极大的好处。
让孩子的心理更健康如今，越来越多的孩子出生在城市，成长在水泥森林中，父母忙碌的工作，再加上对于安全的顾虑，孩子对大自然的接触是极其有限的，在如此单调的环境里成长，个性就会受到压抑，从而产生不爱说话、不爱出门、容易情绪化的问题。
对此，家长应该在孩子成长的规划中多加入一些亲近大自然的机会，比如平时可以多带孩子去公园玩耍散步，放假可以进行一些郊区自驾游，长假就可以走的更远一些，让孩子真正感受虫鸣鸟叫，绿水青山的魅力，这样就可以轻松的帮助孩子释放压力了。
让孩子更聪明大自然是是孩子成长最好的老师和伙伴，它有着无限的惊喜和知识等着孩子们去发现和探索，不论是1岁不到的小宝宝，还是5最左右的大孩子，都会对光怪陆离的大自然产生好奇心绿树、青草、云彩、五颜六色的花朵、潺潺的小溪，都会调动他们观察的积极性，给孩子的视觉器官带来新鲜感。一个有大自然陪伴成长的孩子，在个性表达、观察力、感知力、创造力方面会表现得更敏锐和优秀。
让孩子生存能力更强还记得我们小时候带着锅碗瓢盆，几个小伙伴一起野炊吗？
这就是训练孩子智能与生存能力最好的方法，我们也常常因为少带东西，或者食材没有准备好，而吃着没有煮熟的饭菜，但几次下来，小小年纪的我们竟然也能做上像样的饭菜，乐呵呵的吃上几大碗，想吃到可口的饭菜就必需要动脑与动手。怎样搭灶，怎样生火，怎样取到干净的水，都是非常考验孩子的。或者让孩子去采摘一些野菜，与孩子去水里钓鱼、抓螃蟹等等，都可以增强孩子的生存能力。
这么多好处，准备好带孩子亲近大自然了吗？相比较很多家长都会带孩子去商场、游乐园、高档会所等，孙俪则偏爱带着孩子拥抱野外的勃勃生机，她更认可的教育理念是：与大自然亲密接触，才是教育孩子最简单直接的方法。野外采摘草莓、爬山、和小动物玩耍、海边踏浪……我们经常会在孙俪的微博看到这样的动态。
看到这里，你是不是想立马带着孩子和家人奔向大自然呢！虽然大自然的一切令人神往，但它也是充满着各种挑战的哦，想要带孩子亲近大自然，首先你得做好一些必要的准备。
首先必须看好出游的天气。大风，下雨，下雪，冰雹，都是不适合出游的，会给你来一个措手不及，并且很有可能会让抵抗力本来就不高的孩子感冒，发烧等等。
其次，选择一天内的什么时候出发也是很关键的。户外运动的最佳时间最好选在上午10点至下午两三点，不管是晴天还是阴天，每天上午十点至下午两三点钟，是一天内温度最高的时间段。最好选择有阳光的天气带孩子外出，可以让孩子充分的沐浴阳光，多呼吸新鲜空气，当然，如果是酷热的夏天，还是建议避开中午高温的时间，注意避暑。
最后也是最重要的一点，注意安全。野外生活着许许多多动物，大到攻击人的猛兽，小到嗡嗡作响的小蚊子，都是威胁到家人安全的，所以出门一定要带好防蚊驱虫的药品。特别是被蚊虫叮咬后，一定要时刻注意伤口的变化，自己拿不定主意的时候要即时就医，因为有的蚊虫是致命性的。
现在的你是不是已经在计划这个周末带着孩子去哪玩了呢？去放松放松吧，让孩子多补充补充“维生素N”，慢慢的你会发现，你的孩子在不经意中已经脱去了幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，通往金色的海岸。
今日互动：家长都是如何带孩子亲近自然的呢？欢迎评论区留言分享。
——————————————
孩子是我们一生的财富，如果你是新手爸妈，面对各种育儿难题不知如何下手解决，可以咨询我。
关注【杨壹育儿经】，说宝妈听得懂的话，普及科学的育儿知识，做你最好的育儿闺蜜
"标签：
