都说辛苦护肤几十年，生完小孩一朝回到解放前。
生前是少女，生完就变大妈！
要我说，生育才是一把磨皮刀！
当妈前，小腹平坦无赘肉，标准水蛇腰；当妈后，盈盈细腰一去不复返，松松垮垮满是赘肉，还有难看的妊娠纹。
据英国兰士顿生物研究所调查报告，身材走形、智商降低、皮肤变差是很多宝妈反馈的普遍问题。而其中，最让人难以忍受的就是妊娠纹导致的大面积皮肤变差。它还会延伸到胸部、大腿、臀部等等的地方，还会引发皮肤瘙痒等问题……
但并不是每一位孕妇都会有妊娠纹，而纹路的深浅或分布范围，也会因个人的体质、遗传性、体重增加的程度等，而有所不同。
头一次出现的妊娠纹，是紫红色、或葡萄色的纹路，到生产后的2～3个月，就会逐渐淡化成银白色。
“长了妊娠纹就去不掉了！”孕妈咪千万别因此而觉得气馁。如果你真的相信这句话，那你就输了！
“天底下没有丑女人，只有懒女人”，为了产后也能够水当当，准妈咪不得不做更多的努力。
1.控制体重：过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来！
2.勤加按摩：从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，可以保湿、滋润肌肤，减少胀大、干痒的感觉，使皮肤的延展性变大，还可以趁机跟腹中宝宝交流情感。记住！按摩最好持续到产后3个月，效果会更好。
3.均衡摄取营养：因为糖类与淀粉类是热量的来源，在摄取时，尽量遵守适量均衡的原则，一旦摄取过量，会转变成油脂或脂肪；并注意蛋白质的充足摄取，让胎儿也能健康地成长。如果你担心微量元素摄取不足的话，其实可以补充综合维他命。
还有，悄悄告诉你，妊娠纹“偏爱”这几类宝妈，如果你不在，可以偷笑了！
1，营养缺乏、皮肤干燥的宝妈
众所周知，如果女性皮肤干燥而且又缺乏营养，那么孕后当体重增加后，肚皮就容易有孕纹。这类宝妈产后不仅会有妊娠纹，还会出现皮肤干痒，有小红点等问题。
2，体重增长快皮肤又紧实的孕妇
有些孕妇其实皮肤比较好，比较紧实，但紧实的肚皮在孕后胎儿增重后就容易被撑爆，导致纤维断裂。另外，如果孕后女性食量大，或者饮食不规律暴饮暴食，这样也会出现妊娠纹。
3，怀多胎或羊水过多的孕妇
如果孕妇怀的胎数多或是羊水过多，那么腹部隆起就会比较大，肚皮的肌肤承受的压力也大，如此一来，孕妇的肚皮就容易出现深度妊娠纹。
4，皮肤修复能力差的孕妇
皮肤的修复能力也会影响妊娠纹。如果孕妇皮肤修复能力差，那么孕后撑大的肚皮不易修复好，就容易出现妊娠纹。
5，大龄女性初次怀孕
众所周知，大龄女性皮肤的代谢能力没法和年轻的女性相比，所以一般来说35岁后，女性初次怀孕都容易出现妊娠纹。
微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。
自信的生命最美丽！
芊馥想大声的对你说，无纹女子最自信！
"标签：
