妈妈们为了宝贝的营养，每天都操碎了心！
但很多健康食材做起来麻烦花时间，特别是对于那些上班族妈妈来说，做早餐的时间紧迫得跟比赛一样，想睡懒觉就跟做梦一样。
为了解救大家，芽妈出招教给大家一道适合早上烹制的“战斗辅食”——水果燕麦片！
牛奶加在燕麦中，配上香香甜甜的鲜水果，简简单单的烹饪方式，就能让宝宝获取满满的能量和营养！
水果麦片粥
食材：木瓜20g、香蕉20g、配方牛奶100ml、燕麦片10g
是否搭配主食：需要搭配主食
参考月龄：12个月以上
难易程度：无
图文教程
1、木瓜去籽；
2、木瓜去皮；
3、将去皮去籽的木瓜切成细丁；
4、香蕉去皮后切成细丁；
Ps: 在准备水果的时候，最好动作快一点，因为水果氧化变黑得非常快。
5、碗里倒入配方奶和燕麦片；
PS：如果是周岁以上的宝宝吃，可以在燕麦糊中稍微加点糖，味道会更好呢！
6、倒入水果丁；
7、搅拌均匀；
燕麦这种粗粮口感会有些粗糙，但是它却很好的保留了谷物的营养价值，特别是B族维生素。
香蕉富含多种微量元素，对于宝宝便秘、大便干燥有很好的预防和缓解作用哦！
怎么样，看起来是不是很好吃很心动呀~水果麦片粥给宝贝们做早餐或者加餐都很适合哦！
小贴士
1.水果也可以用自己家里有的其他水果代替猕猴桃、蓝莓，香蕉，都是很好的选择哦。
2.关于水量有的宝宝喜欢稠一点的粥，有的宝宝喜欢稀一点，所以最好根据宝宝的口感来决定加多少水，就可以啦！
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