宝妈们都想要自己的宝宝像一个小天使一样，每天少哭闹，吃睡都很乖，开开心心地玩，这样一天天地长大。可是现实中，宝宝却完全不在乎你是怎样的，不论是怎么了都要用哭这一大招，让你佩服得五体投地。因此哄娃就成了家常便饭，但是该如何哄娃呢？其中也是有学问的。
宝宝之所以哭闹，是因为哭闹是小宝宝和父母交流的主要方式，不能觉得宝宝哭闹是不听话的表现。宝宝哭闹可能是宝宝需要妈妈了。安抚宝宝也要针对性用招，下面我们就针对性的分享三招哄娃方法，让你安抚宝宝不再困难。
一、省力安抚法
有时候不是妈妈不愿意去哄小宝宝，而是妈妈也有很多事情要做，要洗衣做饭、要清洁家居、要冲泡奶粉等等，大量闲杂琐碎的事情会挤干妈妈的陪伴宝宝的时间，所以各位妈咪不妨学学如何省力安抚宝宝。
1、给宝宝自由活动空间
当宝宝学会坐爬之后，宝宝就按捺不住自己那颗玩耍的心，时常东爬西走，翻箱倒柜找寻一切有趣的东西。爱玩是每一个宝宝的天性，但是家长要注意了，家里的边边角角都暗藏危险因子。
家长不可能一天24小时盯着宝宝，如何保证孩子自由玩耍的同时还保证他的安全呢，正确合理的做法是创造一个活动空间给宝宝。
▶利用游戏围栏
室内存在着很多威胁宝宝安全的隐患，比如插座，尖锐的物品，易打翻的椅凳等等，想要宝宝自由活动玩得开心，就要利用游戏围栏去围出一个稍大的空间供宝宝玩耍。
在游戏围栏中摆上一些有趣的玩具，颜色较鲜艳的玩偶，可以刺激宝宝的神经让宝宝产生玩耍的欲望，玩得开心了自然哭闹情况就少了。
不过各位家长在挑选游戏围栏时也要注意，要挑选没有毛刺、材质健康安全和缝隙不会夹手的游戏围栏，格外注意游戏围栏的防护能力，底座要有硅胶底盘等防滑设计，一推就倒的游戏围栏存在极大的安全隐患。
2、给宝宝轻轻摇晃的舒适
轻轻摇晃哄宝宝，几乎是对付宝宝通用的方法。每当宝宝哭闹的时候，妈妈会抱起宝宝在怀中。
轻轻摇晃哄宝宝是有一定依据的，当宝宝还处于充满羊水的子宫里时，一天24小时都在晃动，有节奏的晃动对于哄娃来说非常管用，会让宝宝感觉到舒适和放松。
可妈妈总不能一天24小时抱着宝宝吧？那么利用一些工具也是可以实现有节奏的晃动，比如摇篮、电动摇椅。
▶摇篮
摇篮自古以来就一直存在，可见其功能的可靠性与哄娃能力。摇篮是取代妈妈双手照顾宝宝的一种科学方式，将宝宝放在婴儿摇篮里，然后轻轻摇晃，可以哄宝宝快速入睡，节省妈妈的力气和时间。
▶电动摇椅
电动摇椅可以说是摇篮的升级版本，不需要人工摆动就能自动模仿妈妈怀抱的感觉去哄宝宝，电动摇椅相比摇篮来说更省力节约时间。不过市面上的电动摇椅质量参差不齐，大家挑选一定要格外注意。
建议大家挑选仿生设计的电动摇椅，仿生设计可以在摇晃中保护宝宝的脊椎，而且宝宝坐躺也会更加舒适，如果配上蓝牙音乐播放功能，那就更完美了，连妈妈哼歌的力气都能节省。
二、哄睡安抚法
睡觉是宝宝的头等大事，不过现实中宝宝可不会老老实实入睡，哄宝宝入睡就像是一场拉锯战，只有采用了正确的哄睡安抚法，才能达到事半功倍的效果。
1、打造舒适的睡眠环境
哄宝宝入睡，室内环境一定要舒适。根据宝宝睡眠情况调查显示：30%的宝宝入睡困难是由不正当的睡觉环境所造成，那么我们该如何去打造一个舒适的睡眠环境呢？
▶声音
哄宝宝入睡的环境并非越安静越好，宝宝在妈妈肚子里就能够听见各种声音，突然处于一个特别安静的环境，反而会令宝宝感到不安。因此，只要保证宝宝的睡眠环境声音不过于嘈杂、相对安静即可。
▶光线
不少家长为了让宝宝睡得踏实，白天也喜欢拉上厚厚的遮光窗帘，其实白天室内很暗不利于宝宝形成昼夜交替的生物钟，容易出现昼夜颠倒的现象。一般来说，宝宝白天睡觉时适当遮光即可，夜里睡觉需要避免强光刺激。
▶穿着
宝宝不愿意入睡，和穿着也是有一定关系，如果穿得太厚、包裹得太紧，宝宝因太热就可导致睡不安稳。如果是夏季，建议大家给宝宝穿着轻薄的纯棉服装，性质比较柔软，宝宝穿着感会更加舒适。
2、和宝宝一起入睡
妈妈的陪伴会给宝宝带来安全感，而处于放松状态下的宝宝更容易入睡。在睡前妈妈记得安抚好宝宝的情绪，千万不能想着多陪宝宝玩耍，等宝宝累了自然就能入睡，其实宝宝玩耍的累了，反倒不容易入睡。
3、拍拍嘘嘘法
拍拍嘘嘘法是从古至今一直存在的哄娃入睡方法，用嘴巴发出嘘嘘的声音，加上有节奏的轻拍，可以让有睡意的宝宝更快入睡。
因为小宝宝的处理信息能力薄弱，而拍拍嘘嘘所产生的触觉和听觉输入会让宝宝没有时间处理多余信息，从而达到哄睡安抚宝宝的目的。
三、适当喂食法
当宝宝饥饿的时候也会出现哭闹行为，很多妈妈就分不清宝宝是否因为饥饿哭闹，其实大家可以根据宝宝哭声的特点和频率，去判断宝宝是否因为饥饿而导致哭闹。
1、饥饿性哭闹判断
宝宝饥饿性哭闹是有明显的规律，这种哭声一般短而有力，中间有换气的间隔时间，并且除了哭闹以外，如果有东西挨着宝宝的小嘴，他就会把小嘴歪到一边，做出寻找的动作，这就表明宝宝饥饿了。
2、掌握适当喂食法
很多妈妈的做法是，宝宝一哭闹，不管三七二十一先给宝宝喂上食物先再说。殊不知如此做会造成过度喂养，过度喂养容易加重小宝宝的肠胃负担，容易导致婴儿期肥胖，严重一些甚至影响宝宝大脑发育。
▶少量多次喂养
每个宝宝的个体差异不同，但是在喂养方式上却大致相同，那就是少量多次！
每次宝宝因饥饿性哭闹，妈妈可以少量准备一些奶粉或者母乳去喂养，不要一次性喂得太多，这会加重宝宝身体负担，由于喂养次数较多，建议妈妈利用暖奶器、冲奶器做好备奶的准备。
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