孩子能否科学合理摄入乳制品，关键在于父母。因此，父母应遵循科学喂养的七个“金标准”：
第一，出生1小时内开始母乳喂养。鼓励产妇尽早开奶，最好在孩子出生1小时内开始母乳喂养。
第二，6个月以内纯母乳喂养。母乳是婴儿最理想的食物。纯母乳喂养能够满足婴儿6个月内所需的全部液体、能量和营养素。
第三，持续母乳喂养至两岁及以上。母乳是孩子重要的能量和营养来源，可以提供6~12月龄婴儿50%以上的能量需求以及必需氨基酸、优质蛋白质、钙等。
第四，6月龄开始添加辅食。婴儿6个月后，纯母乳喂养已经无法满足他们对能量和营养素的需求，需要为其添加辅食。
第五，至少添加四种辅食。6~23个月的婴幼儿膳食一定要注意多样性，以满足孩子对宏量和微量营养素的需求。从食物种类上说，每天至少要吃四种辅食，包括肉食、蔬菜、水果和主食。
第六，满足最低膳食频次。婴幼儿每天需要的餐食数量，取决于其需要多少能量、每餐可以吃的量及所供给食物的能量密度。一般婴幼儿的能量密度在0.8千卡/克~1千卡/克。对于6~8个月的婴儿，每天可以吃2餐~3餐，对于9~23个月的婴幼儿，每天吃3餐~4餐。
第七，食用富含铁的食物。婴儿最先添加的辅食应该是富含铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉和肉泥等。 （摘自《大河健康报》）
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