宝宝40天了，奶水不够吃，每次都是吃母乳再加奶粉才能吃饱？有啥好办法吗？

u003Cpu003Eu003Cpu003Eu003Cspanu003E很高兴您发现问题并不是奶水不足，而是宝宝胀气！不得不夸奖您！u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我儿子曾经也是这样的情况，天天被婆婆说奶水不足！搞得我十分怀疑自己。42天后她走了，我自己带娃，心情好，自己也规律带娃，奶粉也不用加了，体重也上去了。简直太开心！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cspanu003E虽然新生儿哭闹大部分原因是：饿。但是其他情况也不能忽视：不舒服、肠绞痛（胀气）、困了、冷热等…u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E既然您现在知道宝宝是胀气（肠绞痛），我来说一下怎么处理：u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E分享一下我追奶的经历u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我家宝宝生下来就溶血性黄疸住院了，喝催乳汁催的奶，刚开始奶水还不少。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我出院回家之后，因为宝宝还在住院，每天用吸奶器定时吸奶，结果奶量却越来越少。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E宝宝出院后，奶量还是不见长，月子里吃的也很简单，饭量也没有长进，宝宝饿的直哭，没办法，只好喝奶粉。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我是出了月子之后喝了一种中药，“哺泉”，只有京东有卖，我感觉效果很好，喝了两天就感觉整个乳腺被打通了，奶水一下子多了起来。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我就喝了三天，但现在基本可以达到供需平衡，每天最多喂一两次奶粉就可以，宝宝还很胖。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E奶水多少也和以下原因有关系。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1、睡眠不足u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E因为新手妈妈，刚刚晋级成为妈妈，对照顾孩子难免生疏，所以就会手忙脚乱。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E而且刚出生的宝宝，对新的环境还不熟悉，晚上会醒很多次，非常影响宝妈休息。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E宝妈休息不好，奶水自然不足。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E所以宝妈要注意休息，尽量保证充足的睡眠。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2、吸允次数不够u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E产后宝宝吸允的时间不够，次数不够，就会导致乳房分泌越来越少。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E乳房是可以通过宝宝的吸允自己控制产出量的，如果吸允的少，他会自动认为宝宝不需要这么多的奶水，自然分泌的奶水就少了。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3、气血不足u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E很多产妇生产后元气大伤造成气血不足，尤其是刨腹产的女性，恢复比较慢，身体比较虚弱导致奶水分泌过少。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E可以喝五红汤补气血，气血好了奶水自然多一些。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E4、营养均衡u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E营养不良也会造成奶水稀少，产后的时候要清淡有营养，这样才有利于下奶。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E产妇经过生产，消耗了很大能量，气血两亏，同时母乳喂养也增加了对营养的需求，此时营养调理不好，身体不好恢复。u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E乳水不够小婴儿吃，是因为母亲的肝胃不好，或者妈妈吸收的营养不足，在没胃病的情况下，奶水不足可以用花生，猪脚，通草煲汤，煲汤时加二片陈皮，几片生姜，食后即能增加奶量。也可用鲫鱼，豆腐滾汤，也可以用白鳝，煲花生，眉豆，也可用鱆鱼，五花肉，花生煲汤，这些都是常用而且有特效的食疗方，你任选一方都会有效。秋天不要食姜太多，多则伤肺。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E想要母乳多，首先自己要多吃点，尤其是荤的，汤类，现在天气热也要多喝开水，其次就是让宝宝多吸，还有就是充足的睡眠，保持良好的心情。最后就是会导致母乳减少的菜要少吃，甚至不要吃。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E可以用吸奶器多吸几次，感觉胀就吸，用储奶袋装起来冷藏，宝宝醒了多给他吸乳头，不够的就温储藏的奶，慢慢的奶水也就够了，乳房排空才会产生更多的乳汁，睡眠要够，饮食要合理，各种蔬菜水果都要吃，光喝汤是没用的，适当的运动！u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E给做做排气操，网上有教的，分几个步骤。给坚持吃益生菌调理下肠胃。吃完奶要及时拍嗝。我宝宝2个月时经常胀气吃，康萃乐婴幼儿益生菌洋甘菊滴剂调理的，每天吃5滴，很方便。坚持吃了一段时间，确实有缓解。u003Cu002Fpu003E

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