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周末带宝宝去游乐场玩，儿子玩的不亦乐乎满头大汗的。但是旁边一个男孩却紧紧抱住他母亲的大腿，怎么也不肯独自去玩。不管他母亲怎么鼓励叫他去尝试他都不肯，非要妈妈陪着玩。后来妈妈似乎劝说无效脱口而出：你这孩子怎么这么黏人，一点都不独立，你看看别的小孩都是自己去玩的。话音刚落：小男孩就嘟起他的嘴巴显得很不开心，再怎么也不肯去玩。
最后那位母亲生气的要走了，孩子哭着跟着她后面走出了游乐场。
是不是你的孩子在一定的时间也有粘人的阶段，不管你做什么都要黏着你?
很多家长把孩子"黏人"的表现完全归于不独立，不懂事，甚至在有的时候会对孩子表现出不耐烦的情绪，而仅仅是因为孩子的太过于"黏人"甩不掉。我们的宝宝变现出黏人，有时候会让我们的家长觉得受不了，有时候会直接对孩子说：不要再像个小宝宝一样了，自己去玩，一点都不独立。其实这样往往会起反作用。
在我们的孩子独立之前会有一段时间会变的很黏人，在他们的能力还不足的前提下，他们会从心底渴望得到家长的安慰和保护。很多家长不知道孩子越"黏人"就越接近独立阶段。我们应该允许孩子适度的依赖，这样孩子才会更独立。
什么是"适度依赖"？来自美国心理学家罗伯特·F·伯恩斯坦和玛丽·A·朗古兰德在《关系：适度依赖让我们走得更近》中写道：
在如何处理"依赖"和"独立"这两个互相矛盾的状态上，人们可以被分为三种不同的关系类型：适度依赖，消极的过度依赖，和障碍性疏离。简单来说，适度依赖就是在"依赖"和"独立"这两个互相矛盾的状态中间取得平衡；而另两种状态则是不平衡的。
很多父母认为孩子依赖就是不独立，想尽办法让孩子做一些与他年龄不符的事，在孩子的那个年龄阶段不该承受的一些压力。所以我们的家长应该正确的看待孩子的粘人，不能因为孩子过于黏人就表现的不耐烦甚至指责。孩子还小需要我们的父母正确的引导才能越来越独立，该抱的时候就抱吧不要埋怨。
孩子需要适度的依赖，只有适度的依赖孩子才能更加健康的成长。如果父母过度的要求孩子独立，不让其有依赖的行为，只会使孩子在成长的过程中出现一些反作用。
不让孩子依赖有什么坏处呢 ？会让孩子变成“回避型依恋人格”你是不是这样一种人呢？平常自己什么事都不愿意麻烦别人，自己能做的事咬着牙都是自己做好，即使对别人来说是举手之劳你也不愿意麻烦别人。灯泡坏了自己可以装、饮水机的水可以自己扛、工作上很要强有什么事情不敢麻烦别人，会觉得很过意不去。
表面上看起来非常的独立并且要强，外在的标签就是：没有任何人我也可以生活的很好。
如果你有这些特征，说明你是个回避型依赖的人。不知道怎么适度的依赖，渴望温暖又害怕拒绝。
如果孩子从小不会依赖别人，也会变得对他人缺乏信任，慢慢的他会变得与他人有隔离。他们外表看起来很坚强并且自信，实际上往往是孤独而且悲伤的人。他们的关系剧本是"只能靠自己"，认为永远不会有人在需要时帮助自己，要生存就必须独立。
让孩子成为“依赖无能患者”可是，你是不是在你强大的外表下，有时候会很敏感，内心其实很脆弱。会一个人的时候无助，希望给别人留下独立强大的印象，有时会被别人说"有点冷漠。"
缺乏适度以来的孩子有时候表现的孩子气、需要关爱、用以受挫并且不敢找别人倾诉。只会一个人消化，一个人熬着，长时间这种状态下的孩子容易变得多愁又封闭。
让孩子成为“退缩型社交”的人他们在社交方面会变得焦虑，害怕社交喜欢独处。因为社交在很多形式上他们看上去是"不安全"的，他们只愿意和为数不多的看起来"安全"的人交流。
所以，黏人并非无一去处。
适度依赖更容易让孩子走向独立首先，我们转换思维，正视"适度依赖"（1） 适度的依赖他人，并不代表无能
首先我们应该学会转变心中的固有观念，不要在内心觉得自己无能，而羞于向别人开口寻求帮助。我们每个人都有需要比人帮忙的时候，适度的依赖他人不是自己无能的表现。作为家长我们无需过度解析孩子的"黏人"行为，孩子的依赖行为属于正常情况，只要我们正确的引导孩子就会变得更加勇敢。
比如那个母亲，孩子要求她陪着一起玩，她试图劝说孩子自己一个人玩失败后生气的离开。我认为可以试着先去和孩子玩一会儿，等到玩的差不多跟孩子说：宝宝你和其他小朋友一起玩，妈妈就在旁边不用害怕。
我想用一些方法孩子的情况总会变好许多，而不是一味地指责孩子太"黏人"不独立。
（2） 打破刻板印象，帮助孩子建立情感连接
很多人认为求助别人是不独立无能的表现，但是这种适度的依赖他人的帮助和自己胆小失败无能无关的。人的一些情感的开始往往是从"麻烦别人"起，当我们求助别人时，彼此的联系就会加深，这也是情感连接的开始。
适度依赖对孩子有什么好处？（1）适度依赖他人，是彼此学习和成长的重要方式
我们在求助他人的过程中，可以学习别人的优势。我们的孩子适度的依赖中让他更有安全感，并且父母的引导帮助孩子更好的成长。不要嫌弃我们的孩子"黏人"，这是一种正常且健康的表现。依赖本身是没有错的，我们无需对依赖别人而感到自责
（2）适度依赖让我们的宝宝变得更加强大
心理学家罗伯特·F·伯恩斯坦这样解释适度依赖：
适度依赖是这样一种能力：让你融合亲密和自主，在依靠他人的同时仍保有强大的自我意识，并且在需要时乐于请求别人的帮助，而不觉得自责。
只要我们的宝宝不是过度依赖，父母给孩子适度依赖的权利宝宝会成长的更加自信。以后遇到什么时候也会跟父母说，父母可以给出自己的意见。而不是像那种从不能依赖的孩子也就是回避型的孩子来说，遇到事情只是自己扛自己憋在心里。有些时候会变得自卑缺乏安全感，从而很在意别人的一些看法。
如何帮助我们的孩子建立正确的"适度依赖"（1） 了解"过分依赖"和"疏离"，把握"适度依赖"的度
我们的家长只有了解了适度依赖和疏离才能更好地帮孩子建立适度依赖，如果孩子凡事都依赖他人就是过度地依赖了。举个简单的例子，我一个亲戚他的儿子今年上三年级了，但是什么事都是依赖奶奶或者父母，洗澡还是奶奶帮着洗的，吃饭的时候还要伺候着吃。那么他这种情况就是过度依赖了。
相对这种情况，我小时候就是梳理的。因为我很小的时候父母就是很多事让我自己做，小小年纪自己会煮饭整理自己的东西。人们夸我自理能力强只有我知道我后来养成了怕麻烦别人的习惯，这就是梳理型的。
我们只有懂得这两种的危害，才能给孩子适度的依赖。
（2） 了解自己的教育方式，才能成为适度依赖的父母
想要把握这个适度，首先我们要了解自己的教育方式。我们是属于过度保护还是过早的让孩子单独面对社会和学习的压力，还是我们追求的适度的给孩子依赖型。如果你是前面两种，不防停下来思考一下是不是自己这种方式是不对的。给孩子造成的影响是不是可以避免的。
家长只有明白这其中的利弊才能更好的给孩子正确的引导。
让我们的宝宝可以适度的依赖，适度的依赖是一种正常的状况。当我们掌握了以上关键的适度依赖技能，便在亲密与自主之间便达到了平衡，自信的同时也信任他人。如果我们的宝宝表现的很黏人对外界比较紧张，我们可以试着多带他到大自然中去玩耍。让孩子接触自然，鼓励孩子接触新鲜事物。
通过这篇小文章希望我们的父母懂得孩子太"黏人"是一种正常情况，不要再责骂孩子不独立无能了。孩子需要你的适度依赖特权，希望我们每个宝宝心理和身体健康都能健康的成长，也希望我们的父母多一点耐心和包容。
我是奶果妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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