分享宝宝辅食时蔬虾肉饭的做法
精品主食分类私家菜分类幼儿菜谱分类香味菜品口味蒸主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细
米饭120克虾仁10个西兰花30克胡萝卜30可鸡蛋1个宝宝奶粉80克橄榄油2克食盐1克宝宝辅食时蔬虾肉饭的做法详细步骤
第1步准备食材
西兰花焯水
第2步虾仁、胡萝卜、西兰花剁成碎末
鸡蛋和葱花放入米饭中
第3步加入西兰花、虾仁、胡萝卜、食盐。
加入橄榄油
第4步加入澳优能力多奶粉
搅拌均匀
第5步分成若干小份上锅蒸15分钟即可
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