怀孕时，总是憧憬自己的小宝宝，但等宝宝真的出生后，很多妈妈都恨不得把他们重新塞回肚子里。晚上不睡觉，挑食，不吃饭，脾气不好等，说好乖巧听话的"别人家的孩子"呢？
其实，有很多都是准妈妈孕期自己造成的！！！准妈妈在孕期的一些坏习惯，会把胎宝养成磨人的小妖精，所以不想十月怀胎却收获一枚熊孩子，孕期就要避免以下4件事。
1、妈妈熬夜睡懒觉：宝宝夜哭夜闹
晚睡不仅会让准妈妈变累变残，而且会造成宝宝出生后经常夜哭夜闹!
宝宝大约从28周起就能感受到准妈妈的活动，TA的生物钟也会跟着准妈妈走。如果准妈妈在孕期经常熬夜，胎宝也会养成夜猫子生物钟，造成出生后晚上哭闹不止，难以哄睡。
所以，在孕期熬夜玩手机迟早要还的。等宝宝出生后，就要熬更多的夜哄TA睡，那时候就不要抱怨为什么睡个整夜觉这么难。
2、妈妈偏食挑食：宝宝偏食还脾气躁
如果说熬夜会遗传，那偏食一样会遗传!
怀孕后，准妈妈的口味发生了很多变化，同时由于孕吐的缘故，准妈妈或多或少有些偏食，可是这个坏习惯一样会遗传给胎宝。
不想以后追着孩子喂饭吃，准妈妈在孕期的时候就要做好榜样，不能挑食!
此外，如果准妈妈长期偏食，还可能会影响宝宝的性格!
就问你一句，以后还敢挑食吗?
3、妈妈情绪不佳：宝宝脾气臭
都说有其母必有其子/女，如果你是一个容易发脾气的人，那你孩子的脾气可能也不太好。
在孕期，准妈妈生气会引起心跳加快、血压升高，这会造成准妈妈的血管收缩，减少对子宫的供氧量，从而影响了宝宝的血液供应。
准妈妈情绪经常紧张，会导致宝宝出生后容易脾气暴躁、或者注意力低下!
因此，每当生气控制不住自己的时候，想想那些随意发脾气的小孩子，瞬间觉得内心一阵清静。
4、妈妈总犯懒：宝宝不爱动脑筋
怀孕20周前后，宝宝进入脑细胞增殖期，脑部发育进入高峰。在这个阶段，让胎宝不断接受良性刺激，可以促进TA的脑部神经的发育。
所以，准妈妈不能太懒，要多动脑，多思考，适当运动，让胎宝宝不断接受刺激，不要把Ta闷坏啦！
日常可以看一些关于胎教的书，听一些故事或者音乐，既可以刺激胎宝，还可以保持头脑活力。
标签：
