宝宝穿着袜子睡觉好不好?科学的解释是这样的,宝妈马上给脱袜子

作者: 日期:2020/9/30 人气:0
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下班回来时,听见邻居家媳妇和婆婆在争执,有点好奇,就停下脚步仔细听了听,原来是因为宝宝穿袜子的问题。

婆婆说:宝贝是女孩子,不穿袜子怎么行,地板多凉啊,着凉了怎么办!

媳妇说:孩子不想穿就不穿了,多大点事,因为这件事把孩子弄哭。

孩子光着脚丫到底好不好?

关于这个问题也是婆说婆有理公说公有理。不过总归大家都是为了孩子好。站在科学的角度,医生是不建议给宝宝穿袜子的。

1、影响宝宝脚部的血液循环

穿上袜子睡觉,即便是松口的袜子对于宝宝的脚来说也是一种禁锢,影响脚部的血液循环,之前我家谦宝睡觉时,婆婆就给他穿过袜子,只要是穿着袜子睡觉,被子就盖不住,我想可能穿着袜子睡觉宝宝不舒服,再盖上被子一会儿宝宝的脚就会热起来,因此就会踢被子、睡不安稳。

看到这里有的父母担心一个问题,不穿袜子宝宝的脚摸起来很凉怎么办?其实,手和脚都是距离心脏比较远的部分,在血液循环的过程中损失的热量也比较多,再加上宝宝的末梢循环其实并不发达,以宝宝手脚的温度来衡量宝宝的冷热是很不准确的,准确的做法应该是摸摸宝宝的颈背部,如果是黏腻而且有点热,就代表宝宝热了,摸上去有点凉的话可以考虑给宝宝加条被子,摸上去温度刚好就代表宝宝现在不冷也不热。

如果家长怕宝宝踢被子的话,可以买个睡袋,这样就不用担心宝宝会踢被子了。

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2、提高抵抗力和耐寒能力

谦宝回家的第一家件就脱袜子,不管是冬天还是夏天,一直未变,我妈每次看见谦宝的这个举动都要说他。很多家长觉得地板凉,担心孩子光着脚丫跑会着凉,穿上袜子,能避免寒气透过脚部进入身体。

其实脚上分布着丰富的神经末梢,光脚可以接触地面传来的不同刺激,增强身体的灵活性,对孩子的大脑活力、记忆力、血液循环都有促进作用。 这不仅可以增强植物神经和内分泌的调节功能,还可以帮助孩子提高身体的抗病和耐寒能力。


美国足部医疗协会指出:“让小朋友赤脚可帮助脚部正常发育、发展肌肉组织与力量以及控制脚趾的活动发育。” 孩子光着脚,不受任何束缚,更能锻炼足底肌肉和韧带,促进足弓的形成,有利于缓冲走跳时形成的震荡,预防扁平足的形成,天生的除外。

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