大多数的妈妈都渴望自己的孩子能积极全面的发展，例如拥有充足的安全感、胜任感和自主性。而其中，安全感则是孩子各方面发展的基础。安全感的强与弱会和我们从小到大的成长环境息息相关，尤其是父母的教育方式以及与孩子的互动，会对一个孩子的安全感建立起到很大的影响。当人们面临不确定状况，无法对结果作出准确预测，也不能确保他们的选择是正确的时候，焦虑就会产生。
如果父母可以克服自己的焦虑，放下自己的控制，勇敢的接受孩子的表现不一定都符合自己期望，那么，孩子就可以走出焦虑，进入安全。
哪些行为会让孩子感到焦虑呢？
1）父母过度控制，过度关注和过度保护孩子。
如：孩子吃多少饭菜，鞋带系的是否美观，都直接进行干涉。
2）父母强化孩子对危险和失败的恐惧。
如：“成绩不好，以后就只能在街边乞讨。”
3）容忍或鼓励孩子的回避行为。
如：孩子遇到困难就撒手不管，或者直接选择一个更简单的任务。
4）轻视孩子的行为，拒绝孩子的要求，对于孩子的坏习惯不进行引导教育就直接批评。
如：孩子在发脾气的时候，父母并没有想去了解此原因，而是直接忽略或者指责孩子无理取闹。同时，在孩子出现打人骂人的行为时，父母置之不理。
5）家庭冲突，夫妻间在孩子面前打架吵架。
很多时候孩子的焦虑不仅来源于自己的无助感，还来自于父母焦虑的转嫁。
每一个孩子都希望自己的父母可以给自己多一点关注，多一点温柔，多一点体贴。
如果父母可以克服自己的焦虑，放下自己的控制，勇敢的接受孩子的表现不一定都符合自己期望，那么，孩子就可以走出焦虑，进入安全。我们的焦虑往往不是因为当下发生了什么，而是后悔过去做了什么，或者未来将要面对什么。如我觉得如果孩子进不了这所学校，前途就会一片黑暗，或者我觉得如果孩子能进这所学校，前途就会一片光明。
如果你的孩子有以下表现，那恭喜你，你的孩子是有安全感的
1孩子玩的时候，一直注意你在哪里，时不时喊你一声。
2孩子明显表现出把你当安全基地的行为模式，出去玩一下又回来，再出去玩一阵又回来。
3如果孩子被吓到，或者他伤心的时候，只要被你抱在怀里，很快就不哭了，恢复了正常。
4孩子愿意听你的话。
5你把孩子抱起来的时候，孩子用胳膊搂着你，或者把手搭在你肩上。
6孩子一开始害怕某个东西，但你安慰他说没关系，他就敢靠近。
7你一回到家，孩子就给你一个大大的笑脸。
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