放学后和假期在学校外度过的时间是培养孩子生存能力的重要时间。调查表明，小时候积累自然体验等经验的人学历和年薪越高。
因此，请灵活利用平时放学后和周末的时间，来体验一下仅在学校无法体验到的"接触到真实事物的体验"。所谓真正的体验，是指在书本和电视上无法理解的，只有在那个时期和那个地方才能经历的。通过各种各样的体验，能够培养出对考试和就业也有帮助的"生存能力"。
1、 增强体力!
放学后或休息日通过外出游玩或做运动来锻炼体力的话，自然而然地会增加步伐，增强体力。锻炼身体会增加食欲，也会使身体变得健康。健康的身体，与学习能力也相连。让我们从小养成多运动身体的习惯吧。
2、 掌握活用能力！
近来，要求孩子不仅要背诵知识，还要具备在社会上活用学习内容的能力，进行国际的学习到达度调查（PISA）和全国学习能力、学习状况调查等测试。比如，为了掌握灵活运用数学的能力，让学生在生活中体验到使用学过的公式的场面是很有效果的。
3、 培养个人能力！
学校外时间也是培养孩子个人能力的时间。所谓个人能力，不是只以学历、技能等可见的数字衡量人，而是指作为人的一个综合魅力，虽然不能像成绩和资格证的数量那样用肉眼能够看到的形式展现出来，但是在就职考试的面试中，个人能力被重视。放学后和休息日，和不同年龄层的人接触，体验体育、传统艺能、志愿者等各种各样的经验，磨练感性，才能锻炼人的能力。
4、培养沟通能力！
培养沟通能力的放学后时间是遇到第三类人的时候。第一类人是监护人，第二类人是学校、补习班的老师等，第三类人是小区的大叔、大妈等一些陌生人。第三类人未必对孩子来说是"好人"。会有令人着急的感觉吧。但是，通过这样的经验，培养孩子们的表现能力和沟通能力，锻炼"生存能力"。
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