天热容易没胃口,孩子也不喜欢吃饭了,为了让孩子主动进食,我改变了一下大米的制作方法。做法其实也很简单,就是把大米打成粉,或者直接用粘米粉。还可以直接大米打成米浆,都可以。
如果再给它点颜色,或许会更加吸引孩子们的眼球,所以,除了原味的,我还额外制作了紫薯的。这个大米制作的食物,特别合适孩子老人吃,因为它是经过发酵的,口感十分的松软,做了一个圆形的,一口一个,特别满足,这样尤其是有孩子的家庭,就不要发愁孩子不吃饭了。
而且我们还可以扩展成各种口味的,比如里面还可以加入蔓越莓干,葡萄干,红枣等果干,还能做成南瓜,各种果泥等口味的,不但能做主食,还能当小点心。有些朋友可能制作大米粉不方便,可以买到一种叫粘米粉的,也就是水磨的大米粉。下面我就用粘米粉来为大家分享今天的这个大米糕吧,快来看看如何制作的吧。
【食材】大米粉(或粘米粉)200克,水200克,干酵母2克,糖15克-30克,紫薯粉适量。【步骤】1、大米粉、糖、干酵母,都等分到2个容器,其中一个加入紫薯粉。如果不用紫薯粉的话,直接混合起来发酵就可以了。
2、关于紫薯粉,我们可以直接用紫薯泥代替,目的是给食物增加颜色,和营养。
2、分别倒入一样份量的水。
3、搅拌均匀,直到非常细腻的米粉糊。
4、白色的同样搅拌均匀。
5、盖好盖子在室温下发酵,现在室温大约28度,发30分钟。
6、表面有很多泡泡,就说明发酵好了,搅拌一下,目的是把里面发酵的 气泡消除。
7、这里最好过一次细筛子,可以把第一次发酵的气泡过滤掉,可以先过滤白色的米糊,再过滤紫色。
8、过滤完后,非常细腻,所以这步最好不要省略。可以把米糊完全的排气。
9、倒入容器中,如果用小碗的话,记得提前抹一层薄薄的油,再倒入。
10、继续放到温暖的地方,进行2发,现在气温比较高,大约15分钟就可以了。
11、锅中放入足量的水,烧开后,放入放米粉糊的容器,蒸大约18-20分钟,依自己的容器来定,结束后,再稍微闷5分钟。
12、晾到不太烫手了,就脱模,美味的大米糕就完成了。我用了棒棒糖模具,制作出的是圆圆的,十分可爱。
【制作小贴士】1、自己打的细腻米糊做的米糕味道更香浓。2、如果要加入果蔬类,请根据米糊状态调整水量,可以流动的浓稠状态就可以了。3、容器的选择如果是用瓷碗,导入米糊的时候,一定要抹一层油,防粘。4、水烧开后,再放入容器,这步要注意防烫,可以适当开小火放进去,再中火蒸。5、发酵一定要掌握好,否则发过头的话,口感是发酸的。
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